Как полюбить утреннюю зарядку?
Я сторонник того, чтобы каждое дело делать с удовольствием, в том числе и утреннюю зарядку.
Чтобы каждый день делать зарядку, ее нужно полюбить!
Представьте себе, каждое утро просыпаясь и сладко потягиваясь в постели, Вы с удовольствием думаете: «Сейчас я буду заниматься зарядкой».
Если творчески подойти к организации этого мероприятия, то в скором будущем будете удивляться: как раньше Вы вообще без нее обходились?

.jpg)
null
Страницы