Ср, 16 февраля, '11
Решительная
Привет всем единомышленницам!
Выбрать диету вышло совсем просто - с утра выяснилось, что гречку я не сварю - проспала, а кефир накануне не купила. Вот так само собой получилось, что теперь живу по Протасову)))))
Ну что сказать - эти три диетных дня никаких прегрешений, причем действительно есть почти не хочется - если только работой увлечься, но это с любым питанием.
Конфеты больше не прельщают, мяса не хочется... А вот мужу рыбку запекала - слюнки разбрасывала;)
На сегодняшнее утро вес был уже 69,3. Поскольку это приятные цифирьки, то продолжаю сидеть на этом расписании. Сыр люблю. Кефир и так пью всегда. Огурцы и яблоки приятно пахнут для всех коллег. И кофе с чаем можно - это ли не счастье?)))
Жалко только бизнес-ланчей с дружной компанией, но что-то же должно быть не так!
В первый день думала, что диета чересчур строга - голова после обеда кружилась, но разрешилось все быстро: упало давление.
Одна проблема - выпить хоть полтора литра воды за день. Вот вчера на ночь пила 5 чашек, за день-то не добрала! Сегодня нужно только три добрать...
Вперед к весенним формам!
*Бедный муж - я объявила все овощи в голодильнике своими, сыр отнимаю, в магазин хожу редко-редко раз в три дня)
Ничего, сейчас привыкну и снова готовить начну)
Итак , дорогуши , делюсь! Поняв, что мой " бульдог" сам не сдастся и минус 10 кг. дали лёгкий эффект шарпея, я сегодня рванула к знакомому косметологу. Результат: Старая рожа -есть старая рожа! Само не уйдёт, чай не 18 уже. Сподвиглась на фраксель. Сейчас сижу похожая на копченую свинку после пьянки.. Дня через-три, четыре расскажу о судьбе шарпея и о результатах. Пожалейте меня! Морда лица полыхает огнём. Лишь бы результат был!
