У меня какая-то беда с весами. Дешевые механические весы врут где-то +/- 2 кг. Это ужасно нервирует. :) Захотелось взять электронные весы, чтобы точно показывали. Попались мне на глаза redmond RS-715. Продавец вроде бы на них надавил, они что-то показали. В итоге дома весы стабильно выдают при моем весе в 56-58 кг 49 кг. О_о Никаких настроек у них не имеется. При смене батареек улучшений не произошло. Домашние тоже на них весят где-то на 6-7 кг меньше реального веса. В воскресенье буду менять, но совершенно не знаю на что именно. Наверное, буду требовать, чтоб продавец ставил их, снимать обувь и взвешиваться. Ужас какой)))))

Как это (тьфу-тьфу) кончилось :)

Знакомая порекомендовала 2 недели (ну хотя бы 1 выдержать) японскую диету. Почитала - расстроилась. Я ведь так буду весь день думать про еду. Но, в принципе, собрав силу и волю в кулак, я смогла бы. Но что будет на исходе и потом??? Напишите, пожалуйста, свои впечатления, если Вы проходили ЭТО)

 

ох, нелегко.
Побывав на новогодних праздниках в Мюнхене, естественно, не обошлось без жирненьких сосисечек, колбасочек и , конечно же, свиной РУЛЬКИ... Ну а как еще? Побывать там и не попробовать все такое вкусненькое. Тем более я всегда была неравнодушна к свинине. Конечно, через несколько дней безудержного "праздника живота" я стала понимать и ощущать себя настоящим поросенком. Вернувшись домой, приняла решение (и самое главное, стала его осуществлять) перейти на низкокалорийную диету, стала активно ходить в спортзал, кататься на лыжах. И не безуспешно! Что очень порадовало) Но вот простуда свалила меня и перестала я ходить в спорт зал и кататься на лыжах. Ем жирного мало, укладываюсь в свой суточный баланс, НО! Видимо, отсутствие привычной физической нагрузки и стало причиной повторного увеличения объемов ( Так грустно… Просто руки опускаются! Только я приучила себя к низкокалорийной еде (было ОЧЕНЬ тяжело), старалась, мучилась, а все равно прибавляется там, где не надо( И вот смотрю на эти овощные супчики, да на вареную куриную грудку и думаю: а что толку-то? Раньше трескала жареную свинину, да сервелат с эклерами – был такой же результат … такой же прирост к весу и объемам. Но я же здравомыслящий человек и понимаю, что за месяц организм не успел еще перестроиться полностью и обмен веществ не очень поспевает, и скоро я выздоровею и начну опять физическую активность - поэтому я не отчаиваюсь. Этим и живуууууу)

Сегодня утром цифра на весах была 55, 9! Это очень радует!!!!
НО! Чувствую лишние отложения на  животе, бедрах, поэтому продолжаю двигаться дальше...

Сынок греется возле папы. Здесь ему 1,5 мес.

Настоящий мужик! Был...

Вот он, мой любименький Марсель!