Я тебя поддерживаю!Мы в 1 весовой категории и рост одинаковый практически!!!Все должно получится!!

Давно я не писала. Вес стоит 57-58. Я расслабилась. Нужно брать себя в руки. В мае 2011 я должна весить 50 кг.
Буду держать коридор 1200-1400
Физ. активность.
Главное не поддаваться минутным слабостям.
Мой вес зависит только от меня.
И только я, сама, не даю себе похудеть.
Я реально расслабилась на полпути, это не правильно, дорогу осилит идущий.
Так что я пошла.

Вот пришел третий день - 600 гр. за это время, видимо совсем лишние кг, поэтому быстро уходят... Продолжаю кормить сынулика по 6-8 раз в день))

ПРиветик! Вчерашние пиво и кекс дали о себе знать-+800гр.,да и ладно,переживём как-нибудь!Правда?
Начали день как обычно:"пожалейте моих соседей снизу",душ,крема,завтрак(витамины,рыбий жир,кофе и апельсин-что-то не хочется мне никаких сложных углеводов и белков)! Не думала чем буду обедать и полдничать,но на ужин обезжиренный йогурт.
Что-то почитала сегодняшние посты и навяело на меня вот что: по поводу поддержки со стороны друзей! может я себя окружаю такими людьми-но мне никто из друзей никогда не говорил по поводу того,что мне пора худеть,я конечно понимаю,что это не есть хорошо-но как-то так сложилось,что они не видят лишних сантиметров(правда когда худею они это сразу замечают), когда я была 54-называли "худая женщина"(хотя большинство из них выше ростом и меньше весом),когда была 58-"идеальная попа", сейчас глядя на меня на фотографиях,сказали-"Ну есть немного", я блин поправилась на 12 кг,а они "немного"!Хотя я привираю-есть одна-просто у Козерогов и Овнов в большинстве случаев такие отношения(в моей жизни)-так когда я ей сказала,что начала ходить в качалку,она мне сказала:"ну наконец-то ты свою жопу подняла". Девчоночки-давайте будем окружать себя людьми,которые будут поддерживать всегда и во всём! Друзей то мы выбирать можем(это не учителя и соседи)!
Что-то перечитала пост,такую ересь написала-да и ладно,мне простительно,я уже 8 месяцев не слышу красивый литературный русский язык!
Целовакаю!
Пы.сы. кого обидела(вдруг)-Прошу прощения!

Ура!!!!!За первый день отвесило 900гр,счастью нет придела,хотя понимаю,что по началу всегда так,большие отвесы,но продолжаем,что завтра покажут весы,даже интересно!!!!Всем спасибо за поддержку!!!!

Вчера написала первый раз.Очень волновалась.Но почитав комментарии выдохнула и очень обрадовалась.Всем СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!
Но главное нашла то чего не хватало раньше.
Моей старшей дочери 11 лет рост 152 см вес 67!!!!!!!кг.И вот вчера смотрю она тоже на сайте зарегистрировалась за мой внимательно наблюдает ТОже решила похудеть.
Поэтому я решила что диета отпадает будем просто менять режим питания Приучать себя есть почаще но немногу.
Отныне мой девиз-ДОЛОЙ БУТЕРБРОДЫ И КОНФЕТЫ - ДОЗРАВСТВУЮТ ОВОЩИ И ФРУКТЫ!!!!!!!!!!

Вот и еще одна неделя пролетела. Разгрузочный понедельник, люблю этот день, после него чувствуешь себя победителем над своими страстями.
Ух, как я себя подбодрила, пойду сварю молокочай. Сегодня попробую смешать зеленый с черным. Просто потому, что зеленого маловато...
Ладно,пошла я худеть... всем удачи, кто сегодня на разгрузке и значительных отвесов!