× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Чт, 27 января, '11
pandora111

анекдот))) Худеем весело

-Дорогой, у меня растет животик, кажется я беременна
-Аха, ну да. Я даже знаю кто отец.
-Кто?
-Хлебобулочный комбинат

+29 0


Чт, 27 января, '11
oks-mosk

выбираем стратегию похудения по типу фигуры: женщина-груша

 Помните известную загадку: «Висит груша - нельзя скушать»? У нас для вас новый ответ - женщина на турнике. Увы, нет и не может быть универсальной диеты для всех, жаждущих обрести идеальные формы. Ведь, масса тела зависит от множества факторов: гормонального баланса, генетической предрасположенности, профессии, наличия болезней и т.д. Ну, а еще все женщины отличаются друг от друга типом фигуры, заложенным от природы, и тут уж ничего не поделаешь: то, что может без ущерба для фигуры позволить себе женщина-яблоко, никак не подходит для женщины–груши.


Выбираем стратегию похудения: Чем питаться «женщине–груше»?


Читать дальше

+24 0


Чт, 27 января, '11
PPC

Как все начиналось...

Настроение:Боевое

Думаю все кто здесь зарегистрирован, принял решение считать калории потребляемой пищи не от хорошей жизни, вернее от через чур хорошей ))))

 

Я пришел к такому решению после того как потихоньку но верно начал не влазить в штаны и прочую одежду. Одна мысль о том что надо будет заниматься мазохистскими манипуляциями со своим организмом, что бы все же влезть в свою одежду, повергала меня в ШОК. С другой стороны, боязнь приобретения «зеркальной болезни», повергала в еще большей ШОК. Надо было выбирать из двух зол!

 

Оценив критически положения своего тела, вернее то во что это тело превратилось от переедания, я приступил к поиску решения этого вопроса. Слава Богу все не так плохо как есть на самом деле, чтоб избавиться от корня зла, всего навсего надо кушать столько сколько необходимо организму, а не идти на поводу у своих вкусовых рецепторов и прекратить «жрать не по децки», по причине того что это ВКУСНО.

 

Вроде бы все просто, но лень матушка дает о себе знать, посему решил периодически низвергать сюда свои мысли и ощущения, которые я испытываю в период привития себе любимому, культуры правильного потребления пищи. Так думаю, будет легче..

 

Хотел бы услышать от бывалых, как Вы начинали, что Вас сподвигло приступить к подсчету калорий?


+19 0


Чт, 27 января, '11
mamba5454

Сок НОНИ продукты - союзники

Настроение:Благодарное Хочется:худеть Слушаю:ТВ
Дорогие калорийцы.Пока я лечила сломанную руку, подружка привезла мне из Доминиканы сок Нони. Я впервые услышала о нём. Вот что я нашла интересного. Может пригодится.Как выяснилось он и у нас продаётся.

С древних времен человек употреблял в пищу соки фруктов и растений преследуя цель не только утоления голода но и оздоровления своего организма. В настощее время, учитывая технологию изготовления соков, можно с уверенностью сказать, что вопрос оздоровления человека ушел не то что на второй план а совсем исчез с повестки дня.
Но ,как говорится, вкаждом правиле есть исключения – есть оно и здесь и имя ему – сок нони ( noni ). Нони ( noni ) имеет название Цитрусолистная Моринда (Morinda citrifolia). Это уникальный по своей сути фрукт. Свои свойства сок нони ( noni ) приобретает в основном благодаря плодородным вулканическим почвам, чистому воздуху о. Таити. Даже в небольших количествах сок нони ( noni ) положительно влияет на здоровье человека. Также сок нони ( noni ) помогает быстрее восстановить энергию, положительно влияет на иммунную систему человека. Так же сок нони ( noni ) содержит антиоксиданты и поддерживает защитные функции организма.
На сегодняшний день сок нони ( noni ) стал предметом изучения ученных всего мира.Досконально изучаются его функции способствующие оздоровлению и поддержанию жизненного тонуса.
Сам фрукт известен с древнейших времен и описание нони ( noni ) (noni) встречается еще в аюрведических текстах где он фигурирует под названием “аушика”,что значит “долгожительство”.
Плоды нони ( noni ), произрастают во Французкой Полинезии и являются, вероятно, одним из величайших недавних открытий в области здоровья и полноценного питания.Французская
Полинезия это заморское сообщество Франции, расположенное в южной части Тихого океана. Граничит на западе с водами Островов Кука, на северо-западе – с Кирибати на севере, востоке и юге – с нейтральными тихоокеанскими водами, на юго-востоке – с водами Питкэрна.
На сегодняшний день сок нони ( noni ) является самым быстро распространяемым в мире продуктом и занимает первое место среди продуктов и напитков из нони, полезных для здоровья. Что может быть важнее нашего здоровья, здоровья родных, детей? И если
человек находит практчески универсальное средство то вопросов стоять не должно.
По последним данным сок нони ( noni ) даже способен побороть рак. В самом соке нет вещества, которые справляются с раковыми клетками, но ученные обнаружили в составе экстракта полисахаридный компонент (6-D-глюкопираноз пентаацетат), который “заставляет” иммунную систему производить вещества, увеличивающие убойную силу белых кровяных телец (лейкоциты, лимфоидные клетки, лимфатические тельца, фагоциты), которым , в свою очередь приходится бороться не только с раковыми клетками. Они должны защищать нас от вирусов, бактерий, грибков, амёб, паразитов и всех остальных агрессоров.
Все это позволяет говорить нам, что сок нони является универсальным средством, повышающим сопротивляемость иммунной системы, при этом обеспечивая необходимую силу воздействия для борьбы с атакующим организм агрессором.

+11 0


Чт, 27 января, '11
Абакан


+11 0


Чт, 27 января, '11
Natali357

Поход на день рождения

Настроение:Довольное
Вчера у моей подруги был день рождения...........я после работы поехала к ней ( к 20 часам), гулянка была в самом разгаре.....заранее настраивала себя не есть все подряд, она очень вкусно готовит и раньше именно у нее на праздниках я ну очень много кушала, можно сказать до отвала...
Информацию, которую я получаю здесь и ваша поддержка сделали свое дело........... я ела умеренно, предпочла рыбу запеченную в духовке, салат из моркови, немного попробовала печеночного торта, ну и выпила может грамм 200 за весь вечер...........
По калориям у меня конечно получился красный квадратик, но утром вес мой уменьшился( правда всего на 100гр)- но всё же это успех.............раньше я могла после застолья и 1кг набрать..........
Очень хочу привыкнуть правильно и вовремя питаться..........
сайт действительно помогает, и даже перед вами стыдно, если начинаю налегать на еду............сразу вспоминаю про калорийку...........и стоп срабатывает...
Я где-то вычитала, что когда вы сидите за столом на праздниках, нужно каждый раз как что-то положили в рот, класть вилку на стол.........это уже в 2 раза уменьшит съеденное......попробовала- помогает, меньше тогда в рот отправляешь еды............
ну что друзья идем дальше......................тогда вперед............

+14 0


Чт, 27 января, '11
oks-mosk

выбираем стратегию похудения по типу фигуры: женщина-яблоко

  Речь пойдет о типе женской фигуры - «яблоке», который отличается почти полным отсутствием талии, зато живот у таких женщин растёт быстро, а избавиться от него бывает сложно. Ваша фигура заплывает жиром в области живота и в верхней половине тела, на шее, лице, грудной клетке и животе над пупком.

Выбираем стратегию похудения: Чем питаться «женщине–яблоку»?

Читать дальше

+13 0


Чт, 27 января, '11
valentine

Затяжной новый год получился.
Но как ни странно - привеса большого нет. Его почти вообще нет. Это удивительно!
И это отчасти мешало вернуться в колею - вроде как ем что хочу целый месяц почти, а вес не прибавляется. Это очень расслабляет.

Закрыла сессию. Наметила для себя планы похудения. Наметила планы дальнейшей жизни (что-то у меня сейчас с этим трудно. какой-то кризис прямо-таки). Грущу от одиночества).
Третий день вот снова считаю калории. Качаю пресс. Борюсь с какими-то тараканами в голове, которые связаны с весом, и как только вес начинает убывать - они выползают из всех щелей...
Иногда я сильнее тараканов, иногда они сильнее меня. Но я сражаюсь =)

Для вдохновления и самоподдержки:

+22 0


Чт, 27 января, '11
Lany

ВТРАЯ НЕДЕЛЯ

Настроение:Надеющееся Хочется:жить Слушаю:даешь молодеж
Вот и снова маленький отвес около кг двигаюсь неспеша к своей цели. Очень хочется 80кг, к 8 Марта сделать себе подарок. Пойду достану белые брючки 48 размера , повешу на видное место, я их носила года 4-ре назад - Суперские! Это чтоб ЦЕЛЬ ярче была.

+16 0


Чт, 27 января, '11
н@дежд@


ПОСТАВИЛА СЕБЕ НОВУЮ ЦЕЛЬ -ХОЧУ НЕ 58 КГ , А УЖЕ 55КГ К ЛЕТУ.
БУДУ СТАРАТЬСЯ))) ДАЖЕ ЛИНЕЕЧКУ ПОМЕНЯЛА.

+8 0



Наверх