Странно, не пойму, почему когда я меняю в профиле свои см и кг - это выдается в новость на главной странице??? так у всех или у меня глюки????

Встала сегодня на весы - 60 кг!!!
А это значит, что я прошла половину пути! Ведь для начала я собиралась скинуть 10 кг. А там посмотрим!!! Может, еще парочку скину.
Начала заниматься спортом. И прошла половину пути Протасова! Осталось еще 2,5 недели.
Смотрела "Среду обитания" про то, как вреден фастфуд и как правильно худеть. А еще про колбасу, фркты...

Ну вот я и решилась на разгрузочный день. Я как то все не могла себя настроить, но почитала блоги и поняла что ими пользуются многие худеющие и похудевшие. Попробую молокочай. Посоветуйте как легко пережить этот день.
Как все правильно сделать и для организма и для себя?

Защита днища

Подруга жены Любушка непосильным трудом заработав"бабошек" и добросовестно"отучившись" на курсах по вождению(если их вообще можно назвать учебными), приобрела себе новенький Фиат Пунто. Приобретение"обмыли", фары и стекла протерли, по колесам попинали, на клаксон подавили.

Гром грянул через неделю, когда по дороге с работы мой мобильник голосом всхлипывающей Любушки поведал мне, что она разбила машину. При чем, как она выразилась, вдребезги. На мой вопрос, что, собственно произошло, Любушка"убила" меня аргументом: "Даже защита днища оторвалась".

Сам я не первый год нервно курю, когда"мастеры-фломастеры" "рихтуют" мою"ласточку" в автосервисе. Но, признаться, никогда не слышал об эдакой неведомой детали, как"защита днища". Падать в грязь лицом и расписываться в собственной автобезграмотности было просто недопустимо!

Любопытство пересилило усталость, и я "ничтоже сумняшеся" сообщил, что сейчас приеду"оценить ущерб".

Проезжая мимо Любкиного подъезда, я обратил внимание, что внешне "Пуговка", как любовно окрестила подружка жены свою новую "тележку", выглядит еще новее, чем была неделю назад. Это был не последний сюрприз за тот вечер.

Сообщив еще раз, что та деталь, которую она потеряла называется именно "защита днища", зареванная блондинка открыла багажник и предоставила заинтригованному мне возможность насладиться видом КАНАЛИЗАЦИОННОГО ЛЮКА, покоящегося в машине у Любки.

На мои робкий вопрос, как это было, мне было рассказано буквально следующее:

"Еду, значит, еду. Вдруг"Бух". Видимо, на кочку наехала. Я - по тормозам. Выхожу, а она, защита, то есть, лежит рядом. Мужики какие-то остановились.

Я им пожаловалась, а они сказали мне, что эта деталь в машине самая важная, и что без нее ехать крайне опасно. Помогли погрузить ее в багажник и посоветовали ехать в сервис (40 км в час, правый ряд, с"аварийкой".

Вся ее тирада время от времени прерывалась всхлипываниями и моими потугами сдержать хохот. Но и это еще не все. Промасленный слесарь из автосервиса, выслушав Любушкину слезливую историю и вытирая руки не менее промасленной ветошью, поведал подруге, что мужики на дороге абсолютно правы, ибо нет в машине детали более важной, чем"защита днища". Но отремонтировать машину он не может, так как в данный момент у него нет..... Слушайте внимательно:

"Левосторонних саморезов СС416/53"455674/546388/Bis" ''(бумажку с номером саморезов сердобольный слесарь презентовал Любушке, чтобы та не забыла, какие именно были ему нужны). Продавец в магазине, куда Любка сразу же и направилась, слегонца припух в начале, потом важно сообщил, что ТАКИЕ саморезы идут только под заказ в течении трех месяцев, и то нет гарантии, что подвезут, а по сему ездить на машине ну никак нельзя!

Все!!! Дальше не помню, так как в этот момент у меня "сорвало крышу".

Отчитаться не смогу.Так что оставьте результаты прежние. Гонку не покидаю. До встречи на следующей неделе.

Читать дальше

Вот и подошли к концу две недели Протасовки! Я выдержала! Я могу! Результаты пока стоят на месте. Но даже муж убеждает в том, что организм перестраивается, и что ему нужно дать время! Сегодня купила себе махровый халат - белый с зелеными листиками и к нему пижамку зеленого цвета - продавец так меня уверяла, что я влезу со свистом в шортики, что я сдалась и взяла без примерки. Дома я костюмчик новый одела и влюбилась в свою попу;) Ну..бока конечно разгонять еще и разгонять..Я знаю, что в комплексе с диетой нужно спортом заняться. Ну не люблю я сборные виды спорта, люблю весной утренние пробежки. Счас мороз...и под одеялом утром тааак классно...Лентяйка Я!!! Ну вот в бассейн я бы еще записалась..плаваешь себе на расслабоне.. Но опять таки Лень привыше всего!! Гнать бы ее в шею...С сегодняшнего дня можно кушать мясо...это хорошо!!! Купила рыбки - ну немножко поигралась с ее чисткой, но как же она сейчас пахнет после приготовления...это того стоило. Но кушать только завтра..Сегодня я уже свою долю мясного съела..

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста кто как пьет семена льна,или ест? Видела кучу рецептов как его заваривать,но для себя оптимальный способ так и не нашла. Заранее благодарю.