× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Пн, 8 ноября, '10
Кофка

Дождь...

Настроение:Задумчивое Слушаю:ТВ
Вот смотрела я смотрела в свое зеркальце и думала...долго думала... А потом надумавши пошла в парикмахерскую..И о чудо свободным парикмахером на ту минуту оказался мужчина (редкость в нашем городе) и отдалась я ему в руки..Так как волос у меня достаточно много, то пришлось часа два сидеть зажмурившись, а вот когда открыла и увидела результат то была удивлена - он справился...и я наконец расслабилась. Весь процесс он явно нервничал - раза три падала расческа, зажимы спадали с волос (отмазывался понедельником - мол день тяжелый), но я вытерпела и не зря. Лично мне результат ну очень понравился..Теперь осталось научится укладывать это все каждое утро... В целом я довольна результатом - жду мужа надеюсь заметит..

+12 0


Пн, 8 ноября, '10
Елена@звездочка

Скажите пожалуйста как вставить картинку сюда??

+1 0


Пн, 8 ноября, '10
Елена@звездочка

НУЖНЫ ВАШИ СОВЕТЫ!!!!

Настроение:Паршивое Хочется:Быть счастливой
Всем привет..... Настроение что то не очень..... скоро ложусь в больницу.... и я рада... честно=) но вот одно что меня огорчает и уже давно........... я стала такой безобразной..... коротко постриглась ( волосы были плохие) ........ и я очень сильно поправилась......Мне всего 16, а уже надо сбросить 20 кг=((( Я не знаю с чего начать....... Я уже перестаю нравится даже своему МЧ............ Что мне делать??? Подскажите пожалуйста.... С чего начать???

+10 0


Пн, 8 ноября, '10
marisabel

Контрастный душ для похудения.


Сколько людей, мечтающих похудеть, столько и мнений, как это лучше всего
сделать. Для
кого-то сидеть на диете
медом не корми,кто-то лучше хорошенько потренируется в
спортзале, кто-то с энтузиазмом начнет подготовку к пешему походу по горам. Все
способы достойны внимания, лишь бы результат – был, а отражение в зеркале –
радовало.

А почему бы не испытать на себе все замечательные свойства контрастного душа?
Что может быть проще: открыл воду, стал под душ – и худей, получая при этом
удовольствие.



 
Читать дальше

+15 0


Пн, 8 ноября, '10
haritosha

пока энтузиазму не убавилось!!!!!

Настроение:Возбужденное Хочется:ускорить время Слушаю:нюшу
Эээх! Как славненько начинать, хоть и тяжеловато! Насмотрелась фото похудевших и побежала делать зарядку. Оказалось, что помню почти весь комплекс упражнений из моих тренировок на шейпинге 5-ти летней давности. Осилила правда тока половину. Щас сижу, пишу и пытаюсь отдышаться))))) Завтра будет все болеть. Но какая сладкая эта боль!!!!!! Ааа, я ж еще диск заказала с Синди Кроуфорд. Когда-то тоже под него худела, да вот только затерялся где-то. Перед телеком оно как-то проще, да и все-таки не че попало делаешь, а правильные упражнения.
Решила для себя, что каких-то диет придерживаться не буду (проверено ранее - не мое!). Просто буду считать то, что было отправлено в мой желудок и ограничивать себя в сладком и жирном, а также мучном. Финансы не позволяют питаться так, как хоца, поэтому будем поедать овощи с огорода и запивать водой и зеленым чаем. надеюсь, что моя хваленая сила воли не подведет меня. Ведь когда-то, уйдя с работы на сессию на 2 месяца, я вернулась на 20 кг легче и народ меня просто не узнал:). Да и ваще... муж у меня молодой, симпатишный, поэтому расслабляться низзя!
Самое тяжелое для меня - это не жрать вечером. Потому что днем я с детьми, есть некогда, да и неохота особо. А вот потом начинается готовка ужина для любимого, потом сижу с ним за столом (один не может трапезничать), и так и тянет затолкать в рот кусочек чего-нить вкусного. Буду сегодня испытывать себя на прочность. завтра поделюсь. Удачи всем!!!!

+16 0


Пн, 8 ноября, '10
V.I.P.

Все хорошо!

Настроение:Спокойное Хочется:Скорее переехать... Слушаю:LP-the messenger
Настроение спокойное... настрой тоже... грустно просто немного... переезжаю... все что происходит всегда только к лучшему!!!)))

+9 0


Пн, 8 ноября, '10
ya-zaraza

Настроение осень...

Настроение:Безразличное Хочется:Ничего не хочется
Всем добрый день!
Что-то на меня какая-то осенняя хандра напала....ничего не хочется,настроения нет(((
На праздничных выходных у родителей была,снова ела... Хорошо ела... Взвешалась  5 ноября - 62.500, минус 500гр, но я думаю что за пт, сб и вс я их обратно набрала...т.к кормили на убой...в общем что-то я распустилась(((
А еще у нас выпал снег...гололед, люди в шапках,пуховиках...грустно как-то..
 

+10 0


Пн, 8 ноября, '10
butuzik

Требую собрать калорийный консилиум!!!

Настроение:Боевое

Нда.. вот спешу поделиться своими впечатлениями… не самыми я б сказала и хорошими.. о себе.. естественно…

         На прошлой неделе ввиду производственной необходимости пришлось отказаться от второго водного дня (четверга) и заменить все это на посещение ресторана.. ну конечно… там уж я себе не могла ни в чем отказать…

         К выходным я как-то простыла и ТАК себя жалела!!! Жалела просто едой, в 8 вечера пожалела себя конфетами.... На весы не  становилась и даже сегодня. Пытаюсь организовать себе сегодня водный день.. вот только позвонили, сказали, что сегодня у коллеги день рождения!!! Вот как объяснить, что я сегодня только воду пью?!

         И вообще.. поймала себя на мысли, что какая-то обыяковость да жыцця появилась. Три дня чуней ходила по дому с одной мыслью – «че бы поесть???». Такая целеустремленность у меня была.. куда она на эти дни пропала? Ее кто-то похитил : ).

         Я то сегодня (надеюсь) выдержу.. а с завтрашнего дня хочу попробовать белково-цитрусовую диету (5 яичных белков+5грейпфрутов в день + ВОДА). Она только 3 дня и надеюсь, подтолкнет и вес и меня в нужную сторону.

         Надо срочно собрать калорийный консилиум и выяснить, что сбивает похудательниц с нужного пути! Проанализировать после чего начинается срыв или расслабон.

         У меня.. ( я так предпоалагаю) он начался как раз после того, как я приехала в гости и меня там нахвалили, что я ТАК похудела, что я ТАК хорошо выгляжу.. ну ..вот я и… ЗАЗВЕЗДИЛА.. я по-другому и не могу это назвать. А у вас как?


+14 0


Пн, 8 ноября, '10
haritosha

третий раз за 31 год начинаю худеть!!!!

Настроение:Завистливое Хочется:похудеть за 1 день Слушаю:лепет младшего сына
Ну вот, вроде созрела к похуданию. Встала на весы и ужаснулась: 78 кг при росте 165 см. Родила второго 10 мес назад. Вышла из роддома 67 кг. Почти не кормила грудью. И все равно разожралась!!!! Столько классных шмоток в шкафу, а надеть нечего, т.к. разжирела как свинья.
Начала с того, что нашла этот сайт, завела журнал. Посчитала , сколько съедено за полдня и сколько надобно съедать мне при моих параметрах. Мда, маловато надо. А хоца много и вкусно и жирно! Желудок растянулся за 10 месяцев расслабленной жизни, поэтому просит жрать. Отвлекаюсь водой. Пью стаканчик сразу, как заурчит в желудке.
Надеюсь перечитать все это и посмеяться над своими трудностями месяца через два, когда похудею так, что будет заметно.
Вперед! У меня получится!

+15 0


Пн, 8 ноября, '10
pandora111

праздники без потерь

Никто не хочет сидеть на диете в праздники - половина праздничного удовольствия во вкусной еде и напитках. Но в то же время все мы ненавидим результат слишком длинных праздников: расширившуюся талию, расстройство пищеварения, не говоря уже о дополнительных двух килограммах.

Однако не утешайте себя мыслью, что припустив обед или завтрак в счет закусок и коктейлей вечером пощадит вашу талию. Пара тарелок с праздничными блюдами, два бокала вина - и вы уже возможно употребили на 2000 калорий больше, чем нужно - это столько же, сколько содержится в семи шоколадных батончиках Марс или в восьми упаковках картофельных чипсов.

В этой статье мы подскажем как выбирать закуски и напитки так, чтобы после празднования нового года не пришлось худеть в течение 12 месяцев. Возьмите на заметку что выбирать, отправляясь в гости, либо планируя коктейльную вечеринку у себя дома.
Читать дальше

+9 0



Наверх