Существует две причины несвежего дыхание: плохое соблюдение гигиены полости рта и нарушение работы желудочно-кишечного тракта. И в том, и в другом случае виновниками неприятного запаха являются бактерии. Если вы обратитесь за советом к стоматологу, то он наверняка посоветует вам две вещи.

Во-первых, убедиться в том, что вы хорошо питаетесь, то есть соблюдаете сбалансированную диету, включающую в себя необходимое количество белков и углеводов, а также различных кислот и витаминов, содержащихся в овощах и фруктах.

Во-вторых, после каждого приема пищи желательно пользоваться зубной щеткой и нитью.

Однако существует и еще один способ обрести свежесть дыхания. Некоторые виды пищи способны избавить от неприятного запаха изо рта и предотвратить его дальнейшее появление.

На днях Уже почти год, как я зарегилась на Калорийке,друзья! Балдею от сайта и от вас всех! Но ,к сожалению, я осталась в той же весовой категории, в которой была год назад! Чего только я не предпринимала! Я и на диетах (разных) сидела, и голодала(неделю) и на калориях сидела,и даже к врачу-эндок-гу обращалась! А теперь обо всём поподробнее.

Что такое нарушения аппетита, кто ими страдает и почему?

Основными нарушениями аппетита являются нервная анорексия, булимия и обжорство. Анорексия — это заболевание, при котором человек постоянно ограничивает количество пищи и питья (ниже рекомендованного уровня, необходимого для поддержания нормального веса). Булимия - заболевание, когда человек очищает желудок, вызывая рвоту и/или принимая слабительные, чтобы держать свой вес под контролем, за этим часто следуют приступы обжорства и последующее голодание. Такое нарушение аппетита, как обжорство — это постоянные приступы неутолимого голода и переедания, за которыми не следует очистка желудка.

Сейчас столько работы набралось, что даже некогда поделиться впечатлениями от вчерашнего дня((.  Мы вчера ездили в Симферополь!!! Это как лучик солнца в темном царстве! Побродили по рынку, там купила себе простенькие джинсы на размер меньше чем мои теперь уже бывшие))). Еще в супермаркете набрала себе всяких чаев вкусных, правда еще не все перепробовала, но муж даже не стал со мной спорить когда увидел 4 пачки…. просто сказал что я больная))) Я купила себе:

1.  земляничный матэ – приятный запах, необычный, но приятный вкус, похож на какую-то травку.

2. ройбуш с апельсиновыми корочками и лепестками подсолнуха – очень необычный на вкус, приятно пахнет апельсином, мне понравился.

3. тропикана – черный чай с экзотическими фруктами, это наверное самое мое любимое))) Очень люблю подобные сочетания.

4. Богиня милосердия – связанный чай с лилией и лепестками жасмина. До него еще не дошли руки и пока не могу сказать какой он на вкус, но запах – сногсшибательный!