× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Пт, 12 ноября, '10
КристинаМ.

Начинаю все заново!

Все, мне надоело есть! Только похудела на кг, как опять поправилась, а есть перестать не могу!!!!!!!! А еще собралась худеть перед Новым годом, хоть бы не позорилась. Я решила бороться с этим радикально. Каждый день, пока не похудею, буду писать список съеденного в блог, если съем больше - пусть мне будет стыдно. Это может никто не читать, но само осознание того, что отчет - на глазах у всех, для меня - серьезная мотивация. Ставлю себе предел - 1100 калорий, пока меньше не могу из-за усиленной умственной нагрузки (сессия) и отсутствие нормального сна.
Желаю себе силы воли, а то очень стыдно будет признаться в своей слабости перед едой.

+12 0


Чт, 11 ноября, '10
samari

ай ля, труляля, как выжить в период начала цикла

Настроение:Вредное Хочется:счастья Слушаю:себя
Все болит, ничего не помогает! С утра и до вечера, сверлящая мысль-ощущение- возьми меня! съешь меня! Тебе станет лучше, тебе не будет больно!Тебе будет вкусно! УУУУУУУУУУ!!!! И понеслась! Плюшки, пироженные, шоколады невозможные!.. И бороться с этим нет смысла. Съешь. А потом все пройдет.
Вот почему такая реакция?
Затоооо.... Я жив, значит я существую!
Тралалалала, все будет хорошо! Девочки! Как же все хорошо то!

+11 0


Чт, 11 ноября, '10
КатринТ

Только не бросайте в меня тапком...

Настроение:Безжизненное Хочется:89 кг Слушаю:Релакс
Читаю я посты и вижу дружное единодушие- все не могут сдержаться, чтобы что-то там не съесть. А у меня, народ, другая крайность: я Не могу съесть больше 1000 ккал в день, ну как ни стараюсь.(не верите- можете посмотреть "мой журнал") Сейчас на ужин съела 3 штуки суши с огруцом и 200 грамм кефира, теперь у меня такое ощущение, что я съела первое-второе-компот! Такие ощущения ко мне пришли после Протасовки. Но что странно, вес стоит (чтоб ему!).
Кстати, может, кто подскажет, достаточно ли этого при росте 176 и весе 95 кг, чтобы худеть дальше? Что-то я совсем запуталась...
Спасибки, друзья!

+10 0


Чт, 11 ноября, '10
butuzik

ВОЗВРАЩЕНИЕ БЛУДНОГО ПОПУГАЯ!

Настроение:Ликующее Хочется:ВСЕ...

                  Здравствуйте! А вот и я.. спешу рассказать о том, как я решила себя помучить. В расплату за «распущенные» выходные я решила вернут все быстренько! Т.е. понедельник – вода (как обычно), а на вторник, среду и четверг я выбрала себе трех дневную диету: 5 белков+5 грейпфрутов и вода. За первый день улетело 2 кг.. это видно то наетое за выходные… самочувствие отличное – голода нет. Второй день прошел тоже отлично - голода нет и самочувствие отличное. Сегодняшнее утро… ЖУТЬ…мне так поплохело.. явно упало давление.. руки не поднимаются.. выступил холодный пот, а у меня еще сегодня на работе ответственное мероприятие было.. сижу как амеба на диване утром и думаю, что если завалюсь в обморок.. вот хохма будет.. с голодухи главный специалист в обморок упал…. Вообщем… поела я йогурта и стало мне хорошо… вообщем.. результаты: вес-75 кг. Обмер сделаю завтра утром. На ужин овощной салат…

         Т.Е. Я ОПЯТЬ В СРОЮ! ТЕПЕРЬ КАЛОРИИ БУДУ СЧИТАТЬ БЕЗ УЧЕТА АКТИВНОСТИ…ЭТО ВСЕРАВНО ЛУЧШЕ, ЧЕМ ТАКИЕ ГОЛОДОВКИ ДО ОБМОРОКОВ..


+11 0


Чт, 11 ноября, '10
Нинчик

Падаю духом!!!

Настроение:Виноватое Хочется:Худеть!!! Слушаю:Себя
Можно я тоже пожалуюсь Вам! Вот уже две недели, стоит вес и ни туда и ни сюда. По калориям все соблюдаю, ем 1000-1200. И что, Я стала падать духом. Сегодня наела 2000, хотя когда было 1300, приказала себе на этом закруглиться. И что вы думаете, пришла домой после работы, съела банан, затем грушу, яблоко. И ведь на этом не успокоилась, навалила себе спагетти с грибным соусом. И вот сижу Вам жалуюсь, ну и как себя после этого назвать. Завтра хочу себе устроить разгрузочный день на малокочае. И еще пойду за продуктами пешком, загружу себя пополной и так повторю три раза. Может, поможет?



+8 0


Чт, 11 ноября, '10
Natasha01Lera21

Фрукты для похудения

Настроение:Довольное Слушаю:тв
Глядя на себя в зеркало и замечая лишние килограммы, мы зачастую с ужасом, начинаем думать, как от них избавиться. Пытаемся вспомнить множество диет, которые помогают быстро похудеть. Посидеть на одной гречке или устроить кефирную диету? Сегодня такое разнообразие диет, которые обещают избавиться от ненужных килограммов за очень короткое время. Но часто такие диеты приводят к усталости, депрессии, нарушению пищеварения, выматывают и истощают наш организм. Поэтому долго на них не просидишь. А как только мы переходим обратно к нормальному питанию, килограммы тут же возвращаются. Хотелось бы, чтобы во время диеты мы оставались активными, полными жизни. Для этого наш организм должен в полной мере получать витамины и во время диеты.
Читать дальше

+11 0


Чт, 11 ноября, '10
Ками

63

Настроение:Скучающее
Сегодня ем яблоки. Весы снова показали 63. Не зря значит я вчера голодала. Вот за что люблю голодовки, так это за быстрое снижение веса. Но признаюсь не сдержалась вчера и вечером съела маленький кусок колбаски. Эх, а вы говорите анорексия. Где же вы видели жующую колбасу анорексичку?)) К слову об анорексии. Читаю сейчас книгу "NRXA, я люблю тебя!" И вот что я там нашла.Читать дальше

+8 0


Чт, 11 ноября, '10
Natasha01Lera21

Первый день на молокочае!

Настроение:Оптимистичное Хочется:кушать и худеть Слушаю:стук по клавишам
Добрый вечер всем калорийцам!!! Сегодня у меня первый день на молокочае что-то вес стал уходить все медленнее и медленнее и я решила включить разгрузочные дне по мимо учета калорий. Разгрузку выбрала на молокочае т.к. отзывы мне понравились и я не ошиблась тёплый молокочай мне понравился больше чем холодненький кефир. Завтра утром на весы, а затем в спорт зал. Если отвес удастся обязательно напишу.

+9 0


Чт, 11 ноября, '10
haritosha

Начали уходить объемы!!!

Настроение:Довольное Хочется:гулять
Ой, спешу поделиться: У меня начали объемы уменьшаться!!!!!! Больше всех ушло с бедер (правда, они у меня итак узкие и "голифе" я не страдаю), с талии и груди тоже ушли сантимы!!!!! Вот, уходили бы с талии больше всего, а то я на столбик похожа: что попа, что грудь, что талия - все примерно одинаково в объмах)))))) такой лимон на спичках))))))))))Прям как моя аватарка. надо обруч, что-ли купить? Помогает? Кому помог, напишите в комментах, плиз!

+16 0


Чт, 11 ноября, '10
Ledi20

Я с Вами!

Настроение:Возбужденное Хочется:худеть!

Я с Вами!!!

Привет всем! Я Ира! сегодня вновь поступившая к ВАМ!

Мне посоветовала сюда обратится моя двоюродная сестра. У них на работе мальчик похудел за 6 месяцев нереально круто! прям был пончиком а счас чуть ли не кости видны (это я образно)))) . Так вот а он делал только то, что не съедал больше положенной ему нормы каллорий и в день минут по 20 делал аэробные различные упраженния. Просто Вы это мой последний шанс снизить вес. Мне 21 год, рост 165 см, а вес 82 кг.! никогда не могла так подумаь, еще 1, 5 года назад я была 65 кг. (до этого я весила 71 кг., но благодаря диете в три месяца и тренажерному залу я сбросила.)
Потом, к сожалению я пошла работать в ночной клуб, и ночью ела опять набрала...но этому способствовало еще что я приняла 2 раза постинор, к сожалению это был на тот момент единственное мое спасение, и меня поперло как на дрожжах, я за 5 мес. набрала 15 кг. А теперь, что бы я не делала, и не ем вообще, и на разных диетах сижу, уже не переставая...мне ничто не помогает..была у доктора говорит, что это не может быть из-за него..посоветовал проверить щитовитку. С гинекологией, к счастью, все впорядке. Остался мне только эндокринолог! Но я еще не унываю! Верю, что моя борьба за стройное тело продолжится!

+11 0



Наверх