Добрый вечер)Я новенькая)Очень хочется похудеть,расскажите как высчитать число каллорий который я могу потреблять в сутки, чтобы худеть...

- А я вот никогда замуж не выйду, правда, мам Вер? Одному ведь лучше: хочу - халву ем, хочу - пряники!

Из к/ф "Девчата"

С самого начала изменений на сайте, приветствовала их двумя руками - люблю обновления))) но сейчас, у меня значения в журнале пропадают(((( один день исчез вовсе! Хотела утром добить значения на "вчера", а его НЕТ!!! как будто я весь день голодала, и сейчас залезла, чтобы ужин добавить - а у меня нет предыдущих приемов пищи, точнее остались одни обеденные гренки((((( Сделайте что-нибудь. Как раз сейчас, когда я всерьез взялась за себя - очень не хватает привычных ресурсов сайта. Заранее очень благодарна.

Я сегодня пробую кушать пять раз + пью за пол часа до еды. О, ужас, я постоянно или ем, или пью )))) По чуть-чуть, конечно, но со стороны, я думаю, смотриться весело! Худеет она!

ВСЕМ ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!!!

НЕМНОГ ПРЕДИСЛОВИЯ!!!в 2010 ГОДУ СИДЕЛА НА КАЛОРИЙКЕ.ЗА 8 МЕС ,Я ПОХУДЕДА НА 18 КГ.
В АПРЕЛЕ 2011 ГОДА.Я ВСЕ ЭТО ДЕЛО ЗАБРОСИЛА .ТАК КАК СЧИТАЛА ЧТО Я ПОХУДКЛА УЖЕ ХОРОШО.ЕДИННСТВЕННОЕ Я ПОДДЕРЖИВАЛА СВОЙ ВЕС.НЕ ЕЛА ПОСЛЕ ШЕСТИ И ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ СИДЕЛА НА МОЛОКО ЧАЕ.И ВСЕ БЫЛО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО.

А С ВЕСНЫ 2012ГОДА.Я ПЕРЕСТАЛА СОБЛЮДАТЬ ДАЖЕ ЭТИ ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА.И ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ВМЕСТО 62 КГ.У МЕНЯ ВЕСЫ ПОКАЗЫВАЮТ 65 КГ.

ДЛЯ МЕНЯ ЭТО КОШМАР И Я НЕ МОГУ СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ СЕСТЬ ОПЯТЬ НА КАЛОРИЙКУ.И НЕ ЖРАТЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ.

ОДНИМ СЛОВОМ Я ТОЛСТЕЮЮЮЮЮ!!!
ПОМОГИТЕ!!!!!!!!

Уважаемый админ, пожалуйста, (слеза на клавиатуру так тук-тук -упала. ) Если это вгоняет в ступор только меня, то нельзя ли только у меня из общей статистики убрать табличку с общей суммой калорий . Ну не могу я так!!!! ( слезы капают, я плачу с подвыванием) . Как ни зайду в статистику- похвалить себя , красавицу, так вижу какую-то нелепую сумму . Сегодня это было 9146.7 ккл. И каждый день она растет! Я пугаюсь! Я уже забыла, с какого дня я считаю калории, и уже не знаю на сколько мне разделить это гигантское число , чтобы получить хотя бы среднее значение по дню. Но при этом я не понимаю- а зачем мне это среднее значение надо! Мне не надо сразу и много. Меня большие цифры еще в школе в депрессию вгоняли. А сейчас?! Прямо вижу, как эти тысячи килокалорий вползают в меня, как мерзкие орки и превращаются в дряблый, серовато- белый жи-и-и-и-ир.... Админ, проявите милость - я Вас всегда-всегда защищать буду..... !!!!

привет,как писать в журнале потребления, может что -то не работает, то ли я тупая

Рассчитано на 100 г. продукта

Читать дальше