Дорогие калорийцы! с вами уже две недели и есть заметные результаты))) но все равно сила воли ооочень слабая, и могу просто закрыть глаза и съесть шоколадку или пончик(( подскажите пожалуйста, как избавиться от лишней жидкости в организме? спасибо.

 

На улице сыро, холодно, ветрено. И как-то не у всех получается сохранить заряд энергии на весь день. А ведь быть женщиной так трудно, и чтобы хорошо выглядеть нужно, чтобы на это были силы, а ведь еще надо заботиться о доме, уделять внимание друзьям, и хорошо, чтобы в глазах был огонек.

Каждая из нас знает, что чем лучше настроение, чем лучше самочувствие, тем краше мы становимся. Предлагаю признать, что многим из нас не хватает жизненной энергии в силу целого ряда обстоятельств. Но так как никто не позаботится о нас лучшие, чем мы сами, то попробуем встряхнуться.

Читать дальше

 

Зимне-весенняя пора – тяжёлое испытание для кожи. В сезон холодов кожа на лице выглядит тусклой и увядшей. Перепады температур, недостаток солнечного света и витаминов – всё это сказывается на внешности. Никакими средствами декоративной косметики нельзя скрыть дефицит того или иного витамина в организме.

Чтобы кожа была в порядке, надо включить в ежедневный рацион и витамины, и микроэлементы, употребляя их в чистом виде и включая в ежедневный рацион продукты, в состав которых они входят. Состояние кожи подскажет, каких витаминов не хватает организму.

Читать дальше

Хочу всех  вас поблагодарить  за  суперские  статьи.  Хочу  сказать  -  спасибо  - , что  помогали  и  поддерживали  меня,  пока  я  сбрасывала  28  кг.  С  таким  трудом,  с  такими  мучениями.  Но  я   прошла  этот  путь.  И  ваши  посты,  Юлечка,  Оксаночка,  помогали  мне.

Может  быть  я  прожила  лишние  голы,благодаря  вам.  Сейчас  я  на  время  ,наверное,  уйду.  Очень  болит  сердце.  Всё  может  быть.  У  меня  всю  жизнь  - прединфакртное.

На  всякий  случай.  Спасибо  вам  всем.  За  добрые  слова,  за   поддержку.

 

Я  желаю  вам  удачи  и  счастья.  А модераторов  прошу  не  снимать  у  меня  звездочку,  потому  что  близкие  мои  очень  гордятся  ими.

Всё  будет  хорошо.  Просто  на всякий  случай  Спастбо  вам  всем,кто  поддержтвал,  кто  желал  мне  удачи.  Я  вас  всех  люблю  и  желаю  вам  удачи!!

http://pohudeniedieta.ru/pohudenie/travy-dlya-pohudeniya/   

Не знаю даже, что и сказать в свое оправдание. Два дня ела столько (точнее, пила вредную жидкость), на сколько давно уже не наедала((
Нужно взять себя в руки и устроить завтра разгрузочный день. Пожелайте удачи!

Лавандовые поля, Голландия

Массаж - замечательное средство для профилактики различных заболеваний, а также поддержания организма в тонусе. Вовсе не обязательно быть «больным», чтобы идти записываться на прием к массажисту – наоборот, массаж рекомендуется, прежде всего, людям здоровым. Но разобраться в дебрях массажных методик не так просто.

Читать дальше