С 8 МАРТА!!!
Что хочет женщина?
Увы никто не знает.
Порой не знает и она сама.
Конечно, чтоб любили, чтоб желали.
Чтоб кто-нибудь по ней сходил с ума.
Чтоб восхищались внешностью при встрече
И провожали долго глядя в след,
Чтоб был не труден день и долог вечер.
И чтоб лицо скрывало-сколько лет?
Чтоб по ночам мужчина симпатичный её в своих объятиях сжимал,
И очень нежно, очень романтично о женской сути ей напоминал.
Чтоб утром встав бессовестно счастливой,
И смыв под душем сладостную лень,
Понравиться самой себе- красивой.
И улыбнувшись, встретить новый день!
Хочу поздравить всех девочек, девушек и женщин с 8 марта! Желаю всего самого наилучшего: счастья, здоровья, удачи и, конечно, успехп в нашем общем деле!)
Сегодня особенный день - я позволяю себе много лишнего, зато завтра с новыми силами возьмусь за себя)
PS Калорийка - всё-таки самый лучший портал на эту тему. Спасибо за поддержку!
Итак, я решила не сидеть на АВС. Послушалась ваших ценных советов и решила. Третий день наедаю не более 1300 ккал. Спортом не занимаюсь. Худею по килограмму в день.
Почему?
Что не так?
Испуганна и озадаченна(
Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спины - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.
Читать далее
.jpeg)
.jpg)