При моей физ. активности я должна съедать 1300ккал в день. Но получается съедать норму очень редко, не могу в себя впихнуть. Не отражается ли это отрицательно на моей фигуре? Да, звучит бредово ) Объясню: прочитала кучу литературы, что при недоедании, организм наоборот начинает усиленно копить жир, думая, что наступили голодные времена. И как это влияет (отрицательно) на мышечную массу. Буду рада оказанному вниманию и компетентным ответам )
Результаты исследования, проводившегося американскими учеными Gallup Group, был составлен список самых распространенных убеждений и автоматических реакций (обусловленного поведения), мешающих создавать успех в карьере, бизнесе и личной жизни.
Если Вы хотите создать успешный бизнес, получить лучшую работу, увеличить свой доход или создать идеальные отношения, Вам придется найти способ избавиться от этих ложных убеждений и обусловленного поведения (автоматических реакций в определенных ситуациях):
Отличная новость для всех ценителей хорошего чая, а также для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Компания Molford предлагает две замечательные новинки, которые заслуживают вашего внимания. Черный чай без кофеина идеально подходит для тех, кто не смыслит своего дня без нескольких чашек этого замечательного бодрящего напитка, но при этом бережно относится к своему здоровью. А истинные гурманы по достоинству оценят легкий и изысканный вкус белого чая от Milford, изготовленного из самых нежных и молодых чайных листочков. Выберите свой Milford.
ДОБРОГО ДНЯ, ЛЮБИМЫЕ МАРАФОНЦЫ!
ОСТАВЛЯЕМ ОТЧЕТЫ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ШЕСТОЙ НЕДЕЛИ!
ФИНИШ В СЛЕДУЮЩУЮ СРЕДУ 7 МАРТА!
