Всё началось весной 2009 года, когда я после зимы, вследствии психологических расстройств, поправилась на 7-8 кг... мой вес составлял около 57 кг...
Я начала себя ненавидеть за слоабость к еде и за то, что не могу контролировать себя...
Поскольку в тот момент у меня появился парень, с которым я достаточно долго имела отношения, силы воли у меня прибавилось и я за месяц убрала 5 кг...
Но ненавидеть я продолжала себя дальше, стала озабоченой, считала каллории и хотела убить себя когда съедала лишнюю конфету или что-то в этом роде...
Я очень много ходила, гуляла... В уиверситет в любом случае ходила пешком, никогда не ездила на маршрутках.
Летом я с парнем выпивала и алкоголь был моим основным рационом...
Осенью 2009 у меня прекратились месячные я взволновалась но не подавала знаков никому....
Дальше жила как и раньше...
В середине зимы у меня случился обморок, но весомой причиной была моя простуда. После этого врачи и семья подняли кипиш... Отсутствие месячных всплыло на поверхность...
Потом УЗИ, анализы, врачи, таблетки... Всё без толку, ничего не помагало.
Я взбесилась, выкинула таблетки, забила на врачей, начала чаще курить и меньше есть...
Тогда очень частыми стали ссоры с моим парнем... В конце-концов я его бросила и уехала на море ( это уже был 2010 год, июль)...
К осени 2010 я подходила к этапу дистрофия... часто кружилось в голове... кушать могла совсем чуть-чуть, где-то до 600 ккал в день...Родители донимали...
К счастью, меня переклинило, я стала кушать всё больше и больше( я пишу "к счастью", поскольку если б всё оставалось также, я б наверно сейчас не была среди живых или б лежала под капельницой) ...
К зиме я стала уже нормальным человеком, с 45 набрала до 49-50...
Но тут меня подвергла другая маразматическая идея... Стала ленивой, почти ничего не делала, кроме того, что ела и спала...

Кстати, я решила написать эту статью, поскольку вчера, почти за 1.5 месяца у меня появилась менструация...

Любопытно что будет дальше, выйду я с этого ада или нет...

Редактор
Ксения
Татарникова
ШЕСТЬ ЗАБЛУЖДЕНИЙ НАСЧЕТ ЗДОРОВОЙ ЕДЫ

Вы знали, что тростниковый сахар ничем не лучше рафинада, а пальмовое масло несправедливо приравнивают к маргарину? Я решила разоблачить несколько популярных заблуждений насчет здоровой еды.
Заблуждение 1. Тростниковый сахар намного полезнее, чем рафинадЧитать дальше

Хочу поднять тему, по-моему она актуальна для всех форумчан. Часто завтракаю, обедаю, ужинаю в кафе и ресторанах. Чем дороже заведение, тем реже, а точнее почти НИКОГДА нет в меню калорий. Так вот предлагаю побиться с нерадивыми рестораторами, тем более, что закон на нашей стороне.
ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПОСТАНОВЛЕНИЕ от 15 августа 1997 г. N 1036 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПРАВИЛ ОКАЗАНИЯ УСЛУГ ОБЩЕСТВЕННОГО ПИТАНИЯ (в ред. Постановлений Правительства РФ от 21.05.2001 N 389, от 10.05.2007 N 276).
Смотрим пункт 12 Правил.
Исполнитель обязан в наглядной и доступной форме довести до сведения потребителей необходимую и достоверную информацию об оказываемых услугах, обеспечивающую возможность их правильного выбора.
Читать дальше

Однажды некто Адам Уотерс, тридцати двух лет от роду, осмотрел в зеркало свое слегка расплывшееся тело и решил начать худеть и ежедневно заниматься фитнесом. 84 дня подряд он делал упражнения и фотографировал свое меняющееся тело. Затем он собрал фотографии и сделал на их основе короткий ролик о том, как он превращается в стройного помолодевшего мужчину.

стоило рапуститься на 2 недели - и нате пожалуйте обратно килограмчики!!! с завтрашнего дня опять на диету.
кстати, девочки, кто знает ка правильно считать рис и гречку? у меня в таблице есть рис просто - 300 с чам-то и рис вареный - 100 ккал/100 гр. та же штука с гречкой и макаронами. Они ведь на самом деле развариваются и вес и объем увеличиваются за счет воды. как правильно?

Милый добрый одногруппник назывется!
Выдал сегодня: "Надя, а ты не хочешь сесть на диету? Жирная!"
Я сначала удивилась, а потом так растроилась и чуть не заплакала (никто ничего не заметил).
Потом разозлилась и послала его нахрен. Послала бы подальше но в кабинете был преподаватель.
Как так можно то? Если это была шутка, то очень дебильная!

От злости каталась на велике)

Читать дальше

Читать дальше

С лета 2010 года поправилась на 10 кг, решила для себя "хватит". Пора взять себя в руки. Начала вести подсчёт калорий, делать по утрам зарядку, надеюсь в скором времени увидеть результат)))

На меня похожа...при сегодняшнем весе. Симпатичная я?