× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Сб, 9 октября, '10
daruta

А витаминки?

Настроение:Внимательное Хочется:ВИТАМИНКИ ХОЧУУУУУУУ Слушаю:СИАРУ:))))))
Здравствуйте, дорогие мои девушки и не очень девушки:) а вы никогда не слышали про витамины, многие говорят что если их принимать то можно поправиться, или возможно существуют определенные витаминные комплексы, кто что знает об этом??????? На дворе осень может витаминчиков попить???? кто что посоветует????

+10 0


Сб, 9 октября, '10
terezka

мои параметры

Настроение:Грустное Хочется:ПРАВИЛЬНО ЕСТЬ Слушаю:ЛЕди ГАГА
параметры мои явно я приувеличила-это вообще шар какой-то получается...неееее перемеряюсь и потом правильно напишу-а меряла так на вскидку т.к. (как не стыдно признаться)сантиметра у меня нет !!!

+11 0


Пт, 8 октября, '10
terezka

Странно как-то

Настроение:Задумчивое Хочется:истины Слушаю:стс
Девочкиии.....странно как-то сегодня на 950 калорий поела ,а есть совсем не хочется!?Раньше 1200 и голод вставал пред глазами и спалкой колбасы...а теперь....Хорошо это или плохо?

+11 0


Пт, 8 октября, '10
allaemtseva

Настроение:Нормальное

+9 0


Пт, 8 октября, '10
Manami

девушки-красавицы, у меня вопрос: кто-нибудь загружал калорийку на телефон, что для этого надо и сколько стоит?

и мелкий отчёт: диета идёт хорошо, каждое утро слушаю пение желудка, но при этом вечером кушать не хочется, потеряла 1,3 кг. Говорят, что при месячных и на диете худеется лучше, вот и проверим=) Обычно у меня при пмс килограммы тяжело уходят.

+11 0


Пт, 8 октября, '10
Москва

Гонки

привет. Возьмите меня уже хоть в какую-нибудь гонку, а то я везде опаздываю, как лох, простите за бедность речи.
вес 75,8. грудь 98, талия 78, бедра 106. рост 175. (наверное много лишнего написала, ну да ладно, на всякий случай)

+5 0


Пт, 8 октября, '10
marisabel

Полезный ужин для вашей фигуры.

Вы никогда не задумывались над тем как сделать ужин полезным и не навредить своей фигуре? Вечерний прием пищи имеет свои особенности. У разных людей существуют абсолютно разные представления об ужине: одни, следуя модной диете, предпочитают вместо ужина – стакан кефира или яблоко, другие предпочитают вообще ничего не есть, для сохранения своей фигуры, для третьих – это основной и полноценный прием пищи после рабочего дня, когда не то что пообедать, а даже перекусить некогда.
 
Как же правильно ужинать?  Наиболее оптимальное время для ужина – с 17 до 19 часов, старайтесь завершить трапезу за 4 часа до сна. Не стоит, объедаться во время ужина, но и оставаться голодным тоже не надо. Будет правильно, если вы отдадите свои предпочтения во время ужина, белковой пище. Эти продукты должны быть легкими и полезными, которые в свою очередь снабдят ваш организм всеми необходимыми полезными веществами и не навредят фигуре.
 
Вот несколько решений полезного ужина для вашей стройной фигуры и с пользой для здоровья:
 
Читать дальше

+14 0



Пт, 8 октября, '10
ya-zaraza

♥Тут как дома♥

Настроение:Боевое Хочется:А худеть хочу) Слушаю:Себя
Девочки,я не перестаю восхищаться вами!!!
Какие вы тут все молодцы!!!
Идете к своей цели, маленькими, но  верными шагами. И пусть кто-то оступился,все равно не сходит с заданного пути!!!
И обстановка тут такая теплая, все друг друга поддерживают, так здорово, вместе же куда проще преодолевать трудности,чем по одиночке!))
Я беру с вас всех пример!!

 
 

+15 0


Пт, 8 октября, '10
КристинаМ.

Последний день

Ну вот он и наступил - последний день перед переездом, сегодня впереди еще много дел, оставленных на потом. Но самое главное - собрать вещи, я так и не успела этого сделать за неделю, отведенную на сборы. Вот пишу, и появляется какая-то грусть, хоть я и утешаю себя, что всегда можно вернуться обратно.
Эх, было бы мне 18 лет, когда ничего и нигде еще не держит, а сейчас приходится бросать "все, что нажито непосильным трудом", свою устоявшуюся жизнь, зная, что впереди - немало трудностей. А с другой стороны, я ведь еду в лучшее место, где больше возможностей, и не попробовать - винить в этом себя всю оставшуюся жизнь.
А что касается веса, то здесь вообще одни парадоксы. Вчера съела почти 2000 калорий при норме 1400, мало того, уверена, что еще больше наедала последние пару недель, но при этом сегодня на весах - отвес 200 гр. Ясно, что это все от переживаний, но я бы еще поняла, когда вес стоит на месте, а тут - похудение. Я, кстати, целых два дня потратила на походы по магазинам, чтобы на новом месте не думать уже об одежде. И что вы думаете? Не подошел ни один свитер, а одни джинсы и одна куртка из десятков померянных все же подошли, но оказались на мне совершенно некрасивыми, поэтому пришлось отказаться. Даже самые маленькие размеры - велики, поэтому за два дня купила только сапоги. При этом, я не считаю, что сильно худая, да и на сайте мне никто об этом не сказал, когда я фото свои выкладывала, может, дело в росте и тонкой кости?

+12 0



Наверх