Ср, 25 августа, '10
Наташка
Настроение:Задумчивое
в прошлую пятницу и в этот понедельник у меня был новый рекорд 63.9!!! сейчас 64, но это все же лучше, чем 67)))))))))))))
сегодня позволила себе достаточно плотный ужин....на горячее была свинина запеченная с помидорами и сыром...посмотрим, как она аукнется мне завтра)))
целый день подтягиваю на себе джинсы, которые еще совсем недавно были слегка маловаты...приятно, но сегодня меня натолкнули на мысль...не является ли мое похудения причиной частых простуд?? за это лето я болею уже второй раз....досадно и обидно!! а уж про зиму я вообще не говорю....
в связи с чем хочу спросить вашего совета, девочки! как повысить иммунитет?? какие витаминки попить?
и еще заметила, что стали слоиться ногти..и на лбу какие-то мелкие прыщики...они появлялись во время жуткой жары, но сейчас...???
не знаю с чем это связано...может с похудением...а может с тем, что я перестала принимать ОК...а может и вес так легко уходит из-за отмены ОК??? есть над чем подумать...
В июне правда похудела на 4 кг, но сейчас кг опять пришли, боюсь как бы не привели"друзей". Так что вот я с Вами! Начнем...
когда я не досчиталась двух сантиметров
подсчёт калорий работает. УРААААА