Это только у меня сбился журнал потребления? Половина вчерашней едушки на сегодня переползла!!!!
Мы собрали все упражнения для ягодиц, которые можно практиковать в домашних условиях, пользуясь минимальным инвентарем. При должном усердии ваша попа, если вдруг она грустная, скоро повеселеет. Вперед, за красивым видом сзади!
Что же сегодня третий день, как я слежу за углеводами, а сахара до сих пор не блещут. Дело в том что я сильно перестраховываюсь и колю слишком мало инсулина.Хуже высоких сахаров только низкий сахар. Высокий сахар убивает медленно, год за годом, а низкий буквально в течении минут. Но ничего, методом проб и ошибок я все таки найду для себя идельную дозу, как бы тяжело это не было.
А еще я скинула 600 грамм, мелочь, а приятно.
Состояние мое сейчас просто прекрасное, ощущается такая приятная легкость! Давно такого не было.
Теперь вот ломаю голову как мне достойно пережить предстоящую поездку в Карпаты. В пятницу я уезжаю на пару дней, а в поездках в гастрономическом плане я всегда себя плохо контролиролирую, если не сказть, что жру как не в себя.
Как вы держите себя в руках во время путешествий?
Если честно, даже и не знаю как быть. Я хотела просто записывать личные размышления и ощущения по поводу питания и образа жизни, просто как бы в никуда. Но мою запись любезно направили в блог Беседка. Вроде и писать хочется, но сдругой стороны не хочется засорять бедную Беседку. А личный блог мне создать не дают ибо зеленая сильно.
Поэтому, я решила спросить. Жители Калорийки, вы не против если я буду сюда периодически изливаться?
Очень люблю калорийку, когда изменился дизайн - сначала не нравилось, но потом довольно быстро привыкла. Но по-прежнему очень не хватает возможности добавления физ активности и заметок к дню в журнале.
ВОт было бы это - цены бы сайту не было!