Добрый день.
Новый телефон с андроидом. Попыталась синхронизироваться - "Мой справочник" закачался кусочками. Структура папок есть, но большинство из них - пустые.
Зашла в "Мой справочник" на сайте и обнаружила там глюки.
Часть продуктов невозможно удалить - нет соответствующей кнопки.
(Например - овощи - бобовые - бобы консервированные. Они как раз закачались в телефон, и там тоже не удаляются и не редактируются).
Что можно сделать? Заносить базу заново? Там больше 1000 наименований...
Заранее спасибо за ответ.
Я ради калорийки телефон купила - и такой облом...
Укрепление иммунитета – актуальная задача, особенно в зимнее и весеннее время. Конечно, можно пойти по пути наименьшего сопротивления – закупить в аптеке препараты, потратив на это солидную сумму. Однако нельзя забывать о действенных лекарствах, помогающих всерьез укрепить иммунитет и в то же время в буквальном смысле слова находящихся у нас под ногами. Речь идет о травах. Именно травами и растениями издавна поправляли и укрепляли здоровье наши предки. Сегодня правильно высушенные травки можно приобрести в любой аптеке буквально за копейки. Старинный тибетский рецепт для очищения Прежде чем начать употреблять травяные отвары, рекомендуется очистить организм, чтобы он был готов принять целебные вещества. Приготовь 100-граммовые упаковки со следующими травами: зверобой, бессмертник, березовые почки, ромашка. Сделай смесь – высыпи все травки в миску, хорошо размешай и переложи в удобную емкость, например, в стеклянную банку. Положи 1 столовую ложку смеси в термос и залей 500 г кипятка. Пусть настоится 3-4 часа, после чего нужно процедить настой и пить его по 1 стакану с ложечкой меда в теплом виде. Лучше всего – за 30 минут до еды или перед сном. Делай такой настой каждый день до тех пор, пока не закончатся травки. Предлагаем подборку самых эффективных рецептов для повышения иммунитета с помощью лекарственных трав: 1) Возьми 2 части плодов шиповника, предварительно измельченных, и 1 часть сушеного корня девясила. На пол-литра кипятка тебе понадобится 2 столовые ложки смеси. Заварить, как обычно, в термосе, и дать настояться 2 часа. После этого пить по 0,5 стакана два раза в день, добавляя в каждую порцию настоя по 2 капли пихтового масла. 2) 2 части травы зверобоя смешай с 1 частью бадана и 1 частью корня девясила. Положи 1 столовую ложку приготовленной смеси в кастрюльку, залей 1 стаканом холодной воды, доведи до кипения, а через 20 минут сними с огня. Пусть постоит под крышкой 1 час, после этого отвар нужно процедить и принимать в горячем виде по четверти стакана 3 раза в день. Большего эффекта можно добиться, если обогатить каждую порцию настоя парой капель пихтового масла или 8 каплями облепихового масла. 3) 3 части лимонника смешай с 3 частями крапивы и 1 частью шалфея. Размешай, возьми 1 чайную ложку смеси, засыпь в термос и залей 0,5 литра кипятка. Настаивать нужно около 2-3 часов. Теперь процеди настой, добавь в него пару чайных ложек меда и пей каждое утро по полстакана после завтрака. 4) В аптеке несложно купить высушенные листья малины или клубники. Возьми 4 столовые ложки этого сырья, залей их 0,5 литра горячей воды и поставить на огонь. Сразу после закипания снять с огня, дать настояться 20 минут. Теперь отвар следует процедить, добавить 2 стакана молока и 3 столовые ложки меда. Хорошо размешай напиток, принимай его 3-4 раза в день по 0,5 стакана в теплом виде. 5) Возьми 1 столовую ложку сухой эхинацеи (можно брать стебли, цветы, листья), положи в термос и завари 0,5 литра кипятка. На ночь термос оставить, чтобы отвар настоялся. Утром процеди его через ткань или сложенную в несколько раз марлю, пей 3 раза в день за полчаса до еды по 100-150 мл. По такой схеме настой нужно принимать в течение 10 дней. Потом сделай перерыв на 5 дней и повтори 10-дневный курс еще дважды, с 5-дневным перерывом. Если почувствуешь необходимость – после большого перерыва в месяц можно повторить три десятидневки еще раз. 6) Заваривать чистотел из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан крутого кипятка. После того как настоится два-три часа, процедить и принимать 3 раза в день до еды по 1/3 стакана. Напоследок – добрый совет: существуют различные противопоказания, поэтому обязательно посоветуйся с врачом, прежде чем приниматься за укрепление иммунитета с помощью трав. Автор Ольга Моисеева для Женского журнала «Прелесть»
Для каждого из нас самой большой ценностью является здоровье: как свое, так и здоровье наших близких. Несложные пять полезных привычек помогут поддержать вам здоровье и сохранить молодость в наш век высоких скоростей и нехватки времени. Позитивное настроение Заведите полезную привычку – начинать день с позитива! Для позитивного настроя не помешает зарядка, на которую можно потратить всего 10 минут. При выполнении физических упражнений, ваше тело просыпается, а у вас появляется заряд бодрости на весь день.
Принимая утренний душ, не забудьте улыбнуться себе в зеркало, ведь улыбка это залог хорошего настроения, а также подумать - чем бы вы хотели побаловать себя на завтрак. Пару кусочков шоколада не повредят вашей фигуре, зато поднимут настроение и придадут вам бодрости. Пешие прогулки Заведите привычку два-три раза в неделю пройти пешком несколько остановок по пути на работу или с работы. С одной стороны, это повысить уровень физической активности, а с другой - позволит больше времени проводить на свежем воздухе.
Во время прогулок на свежем воздухе улучшается кровообращение и обмен веществ, а дополнительная физическая нагрузка помогает поддерживать хорошую форму, дает заряд бодрости и хорошего настроения. Правильное питание Заведите полезную привычку питаться правильно. Употреблять мясо желательно в варенном виде 1-2 раза в неделю, полезнее есть мясо в сочетании с овощами, что способствует усвоению белка. Добавьте в свой рацион овощи и фрукты, и не забывайте о воде. Ведь она является и источником энергии и проводником полезных для нашего организма веществ, а также способствует выведению токсинов из нашего организма.
Хороший сон Сон, также как и правильное питание или регулярные физические нагрузки очень важен для здоровья. Заведите привычку спасть правильно: постарайтесь ложиться и вставать всегда в одно и тоже время, при этом сон должен длиться не менее восьми часов. Старайтесь ужинать не позднее, чем за три часа до сна, а на ночь можно позволить себе чай с мелиссой или мятой, стакан теплого молока с медом, которые действуют успокаивающе и помогут вам расслабится. Забота об иммунитете Мы постоянно сталкиваемся с различными вирусами и бактериями, поэтому наш организм должен быть всегда наготове. Одни из самых безопасных средств для постоянной заботы о здоровье - это натуральные биологические добавки, например, «Цитролюкс». Кстати, чтобы хорошо питаться, просто необходимо хорошо зарабатывть. Отличный заработок тут. Рекомендую вам зарабатывать и правильно питаться.
В его составе экстракт семян грейпфрута и витамин С. Экстракт семян грейпфрута богат нарингином - биофлавоноидом, обладающим уникальными свойствами «природного антибиотика». А в сочетании с витамином С способность нарингина укреплять иммунитет значительно увеличивается. «Цитролюкс» - это натуральный продукт европейского качества, который производится из экологически чистого сырья. Заведите полезную привычку быть здоровым! Регулярный прием Цитролюкса помогут вашему иммунитету работать в полную силу. Начните с малого: заведите полезные привычки и результат не заставит себя ждать. Источник: prelest.com/life/zhenskoe-zdorovie/5-poleznyh-privychek-dlya-zaboty-o-vashem-zdorove
Белковые блюда, белковыми блюдами, а капелька майонеза придаст вкус даже подошве ботинок - так ведь?? Да? Тогда эти 10 поводов для тебя, моя знойная пухляшка!
1. У тебя богатый внутренний мир! Просмотр 9 сезона «Битвы престолов» ежедневно обогащает его еще больше, а просмотр The Biggest Looser и упражнений от Джиллиан Майклс еще и делают его упругим и подтянутым.
2. У тебя большие сиськи! Нет реально. И без силикона. Ведь тебе повезло и именно эта часть женского организма набирает объем за счет жировой ткани. Правда, когда снимаешь бюстик они делают «Бдыдыщь!», но кто это увидит?
3. Ты независима от мужчин! Ну т.е. одна. Те мужчины, которые не принимают тебя такой какая ты есть (т.е. с богатым внутренним миром и большими сиськами)-зажравшиеся козлы! Просто в России женщин больше чем мужчин вот они и зажрались и третий иксик перед эль на твоих труселях не является оправдывающим их фактором.
4. У тебя есть куча свободного времени, которое ты можешь потратить на творчество -декупаж старых стаканов или пошив мишек Тедди из носков! Ну, с козлами же на свидания ходить не надо.
5. Ты бесценный источник информации для других женщин! Ведь ты ходячая энциклопедия диет и всех возможных способов похудеть, включая очистку кишечника по методу доктора Мухабад Скамейкиной. Правда, исключая те из них, что связаны с необходимостью двигаться.
6. Ты выделяешься в этой серой массе! Да!Да! Поверь мне! Нет, ну правда - тебя видно даже издалека, даже из космоса. Особенно, если на шар или квадрат надеть красное короткое пальто и зачетные гамашики в облипку – марсиане увидят это даже без гугл камер.
7. Тебя любят кошки! Когда ты в гостях эти пушистые милашки так и норовят присесть на вошедший мягкий удобный диванчик и помурлыкать.
8. Ты знаешь толк в блюдах и готовке! Ведь ты подписана на все кулинарные сайты, форумы, блоги и группы в соцсетях и знаешь тридцать два варианта приготовления свининки с картошечкой.
9. Тебе не нужно тратить деньги на всякую ерунду! На новые купальники, кружевное белье и сорочки, юбки, обувь на высоких каблуках. Куда лучше смешная пижамка с пироженками, хлопковое белье и удобные туфли с плоской подошвой.
10. Но самое главное у тебя есть мечта! Мечта похудеть. И ты ее мечтаешь перед сном и утром, когда едешь в автобусе или машине и, бывает, что еще и на работе ты ее пару раз успеваешь помечтать за обедом. В ней тебе хорошо и уютно, ведь в этой своей мечте ты прекрасна!
Прочитала? Возмутилась? Я рада! Ты конечно личность, ты яркая и умная, ты классная девчонка, но мы с тобой прекрасно знаем, что мало кто заметит все эти отличные качества под толстым слоем жира. И чтобы дать миру увидеть себя тебе придется встать с дивана и оторваться от компьютера. Сожалею, но это так! Даже если ты перечитаешь все книги всех психологов в мире о мотивации и каждый день в 6 утра по три раза будешь говорить волшебные «Сим салябим, сяськи-масяськи» жир не исчезнет и капустный лист с чайным грибом прикладываемый к заднице в полнолуние тоже не избавит тебя от него. А вместе с ним не исчезнет твоя обида на мир, мужчин и более стройных девушек и со временем твоя защита станет круче, чем в Форт Ноксе и ты засадишь себя в самую прекрасную, но самую высокую и недостижимую башню в мире, в которую не залезет ни один принц и не залетит ни одна светлая мысль. От всего этого тебя сможет отделить только один шаг – шаг в спортзал!
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!
ПО ПРОСЬБАМ ЗАПУСКАЕМ НОВЫЙ НОВОГОДНИЙ МАРАФОН!!!
НЕ ПРОПУСТИТЕ ЗАПИСЬ - ДО 26 ОКТЯБРЯ (ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)!!!
ПОСЛЕ СТАРТА МАРАФОНА ДОБАВИТЬ В УЧАСТНИКИ НИКОГО НЕ СМОГУ.
ПРИГЛАШАЮТСЯ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ!!!
