Когда мы испытываем стресс, наши настроение и самочувствие неизбежно прогрессируют от плохого к худшему. Стресс – настоящий «пожиратель радости». Как с ним бороться и его победить? Вот самые эффективные антистресс-методы.
Читать дальше
цыпленок весом 1-1,2 кг
2 ст.л.
соль, черный молотый перец по вкусу
1 луковица
лимон
укроп
200 мл сливок
Дорогой Дед Мороз!
На этот Новый год я бы хотела, чтобы все стали добрее, а я - красивее.
Будет время, - сделай мужчин умнее. Но если тебе некогда, - то просто пошли мне двадцатипятилетнего лыжного инструктора. В общем-то мне и Джейк Гилленхаал сойдет (Это примерно то же самое, что Брэд Питт, только моложе.) Еще неплох парень из рекламы одеколона - тот самый, который голышом бегает по квартире, пинает подушку, а потом садится в кресло и глазками так зырк-зырк!
Впрочем, я отвлеклась. Хочу попросить у тебя еще новый обмен веществ. Мне подойдет тот, который у баклана, - эта птица умудряется съедать за день больше, чем весит сама, а в бедрах совсем не поправляется. По-моему, это несправедливо. Стройные бедра гораздо нужнее женщинам, чем каким-то там бакланам.
Депрессия - это когда купил хулахуп, а он тебе как раз.
Всем доброго дня!
в 2010 году в конце июня я зарегистрировалась на сайте после того как увидела страшную цифру на весах. И начала упорно работать над тем что называется лишним весом. К октябрю я сбросила 10 кг и узнала об очень долгожданной беременности. Ввиду того, что организм хоть немного, но привык питаться не переедая, за беременность мне удалось не перенабрать вес, а если точнее то я набрала всего 7 кг, которые во время родов испарились :)
Но сейчас я опять сталкнулась с тем, что начала катастрофически набирать вес :( сдала даже все гармоны на проверку, результат исследований порадовал. нарушений нет. А значит проблема только в том что много ем :) и утром увидев тот страшный для меня предел веса, который возможен поняла что пора начать попытку номер два :) надеюсь она приведет к успеху :)
В продолжение темы о стройности! Нам конечно же нужно расправить плечики и иметь красивую прямую спинку. Что ж будем заботиться о позвоночнике. Для меня, привыкшей сидеть у компьютера, эта тема сейчас очень актуальна. Подборка упражнений мне показалась очень интересной. Некоторые упражнения я делаю уже почти год, а некоторые включу сейчас. Будем стремиться к красивой осанке!
