Вот нашла в инете... Еще не пробовала сама.
Не думаю, что сами по себе они так уж эффективны, но в качестве дополнения к основным методам можно что-то выбрать. Я хочу попробовать горчицу.
Жиросжигающие ванны, аппликации, обёртывания!!!
В одной американской тюрьме очень полного преступника приговорили к смертной казни на электрическом стуле. Но вот незадача: приговоренный на стул не помещается – седалище широковато… Решили «посадить» его на жесткую диету: авось, похудеет. Через месяц померили, а он еще больше поправился! Посадили мужика на хлеб и воду – через месяц тот же результат. Рассердились, совсем кормить перестали да еще вокруг тюрьмы бегать заставили. Спустя месяц взвесили – опять поправился!
- Ты что ж, мерзавец такой, никак не худеешь?
- Да мотивация никудышная…
Пишу отчёт о своей первой неделе.
Решил выяснить от чего (кроме лишнего веса) нужно избавляться и провёл эту неделю почти так же, как и обычно до регистрации на калорийке... Но честно взвешивал и считал всё, что съедал и старался придерживаться необходимого для снижения веса количества калорий.
В итоге сделал несколько выводов:
Буду пробовать это сделать. Самое непонятное пока - это пересмотр состава пищи. Выяснил, что перебираю жиров, и недобираю белков, причём это происходит, похоже, постоянно... Если жиры сопротивляются сильнее белков и углеводов и последними покидают организм ))), то становится очевидной причина постепенного набора веса. В общем, ситуация понятна. Осталось только собраться и отказаться от того, что мне мешает. )))
ДОБРОГО ЗИМНЕГО ДНЯ, ЛЮБИМЫЕ МАРАФОНЦЫ!
ТАБЛИЦА ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ЧЕТВЕРТОЙ НЕДЕЛИ ГОТОВА!
Как и обещала, начала понемного исключать (в первую очередь тех, кто ни разу не отчитался).
Следующие на очереди будут те, кто не отчитывался последние три недели: Olechka_84, @n@st@sy@, Аленусик87.
Также внимание прошу обратить 1, polarna, Trufel, Mechta, Волошан, manya2505 (не было отчетов за последние две недели).
Читать дальше
http://kaloriyka.ru/product/recipe-view/423823
Поиграйте с воображением и я уверена, что встреча Нового года превратится для вас и ваших гостей в яркую сказку.
Итак, вариант № 1 – символ 2012 года. По вкусу и виду – это будет яркий азиатский дракон с огненным характером.
Далеко не все женщины отличаются наличием идеальной фигуры, ведь практически у каждой имеются проблемные зоны. Для всех типов фигур женских характерны некоторые достоинства и недостатки. Последние можно умело скрывать, если правильно определить тип фигуры по параметрам, о которых будет сказано ниже.
Читать дальшеНаташенька! Поздравляю тебя от всей души!!!!