Итак, впереди – праздник, и Вам срочно надо стать прекрасной. Однако у Вас мало времени и не хватает силы воли? Ну, что же, где нет силы воли, поможет методичность и организованность. Вам потребуется всего лишь две недели, чтобы добиться своей цели.
Напишите себе расписание и повесьте его на стенку, чтобы соблюдать все по пунктам. Попробуйте договориться с собой, помните, что Вам надо стараться всего лишь две недели, а затем Вы снова сможете расслабиться (хотя, кто знает, может быть Вам так понравится быть неотразимой, что Вы будете постоянно выполнять все пункты программы).
Читать далее
Тыква – одно из чудес Света. По ботаническим признакам, тыква – это ягода. У нее, как у всякой ягоды, сочная мякоть, а внутри много, очень много семян. Вес этой необычной ягоды может достигать 100 кг. Разве это не чудо? И кто усомнится, что именно такую тыкву Фея превратила в карету для Золушки? Удивительна тыква не только своими размерами, По содержанию полезных веществ и благодаря своим лечебным свойствам, тыква – плод уникальный. История ее рода своими корнями уходит глубоко вглубь веков. За несколько тысячелетий до н.э. жители древней Мексики знали этот плод. Принято считать, что европейцы узнали о тыкве благодаря Колумбу. Но, доподлинно известно, что задолго до Колумба, в Центральной Европе и Азии тыква была хорошо известна и из нее изготавливали множество полезных и красивых вещей, необходимых в быту, например, калебасы. В настоящее время тыква известна и вновь становится популярной во всех странах и континентах.
каждая из нас держит в голове свою особенную мотивацию, у некоторых это свой новый неповторимый и сексуальный образ, у некоторых понравившееся платье, которое на 3 размера меньше, чем нынешний гардероб, и наверняка есть те кто представляют восторженные мужские взгляды и те которые надеяться, что благодаря стараниям у них наладится личная жизнь, появится самый настоящий и будут дети и крепкая семья. все держим в голове. эта мотивация вроде есть, а вроде и нет. а как говорят что написано пером не вырубить топором. вот я и решила увековечить свою мотивацию. может хоть это поможет...
1. я хочу похудеть, потому что хочу, чтобы мой мужчина восхищался и восторгался мной, чтобы ему не было стыдно показаться со мной на людях и перед своими друзьями.
2. я хочу похудеть, потому что хочу чувствовать себя сексуальной, я хочу ловить мужские взгляды на себе, сейчас их очень мало.
3. я хочу похудеть, потому что хочу чтобы мой сыночек мной гордился, чтобы ему никогда не было стыдно, что я его мама (всегда держала в голове образ - я на каблуках, в джинсах в обтяжку, в стильной куртке, с шикарной прической и макияжем иду по центру города и веду за ручку своего сашку, очень стильного в кроссовках, джинсах, очень красивого. мы идем и все восхищаются, толстые мамаши завидуют *опустила глазки, ну вот да такая мечта...* а мужчины в восхищении "ничего себе мамаша! шикарная женщина!"
4. я хочу похудеть, потому что хочу быть здоровой - у меня куча болячек, наверняка большая часть из них не связана с лишним весом, но они есть и думаю все станет куда лучше когда лишние килограммы уйдут и появится легкость, благодаря которой жизнь станет активной и не такой скучной.
5. я хочу похудеть, потому что хочу стать более общительной. да-да, мои лишние килограммы сделали из меня замкнутого человека с кучей комплексов. я стесняюсь себя. когда-то участвовала во всех мероприятиях, была легкой на подъем, сейчас все не так, я сижу в своем уголке и не хочу и носа из него высовывать. мне в нем некомфортно, но зато меня никто не видит...
6. я хочу похудеть, потому что хочу покупать ту одежду, которая мне понравится, а не ту которая подошла по размеру. сейчас походы по магазинам не приносят радости.
7. я хочу похудеть, потому что в мое похудение не верит никто, когда я говорю что я на диете, многие начинают ехидно ухмыляться, а я хочу доказать всем им, что я могу!!!
8. долго думала писать об этом или нет, но раз уж начала то и это нужно написать....я хочу похудеть, потому что хочу...заняться сексом с девушкой...конечно хочется быть уверенной в себе, потому как даже перед мужчиной женщина не так будет стесняться в этом деле, как перед девушкой, которая будет выглядеть лучше чем ты...прошу прощение за откровенность, но все мы люди, и все девушки бисексуальны, одни просто это подавляют, другие идут на зов природы )))
9. я хочу похудеть, потому что в будущем пранирую еще одного ребенка, а чтоже будет с моей фигурой если я сейчас не приведу ее в порядок? будет плачевное зрелище. да и рожать будет тяжко. а самое главное боюсь что тогда я совсем опущу руки. пока не поздно, нужно стараться, нужно худеть!
10. я хочу похудеть, потому что хочу чтобы мой бывший муж о&уел когда меня увидел, потому что именно "благодаря" нему сейчас во мне все эти комплексы, именно он поспособствовал моим килограммам, бесконечные стрессы и заедание их шоколадом. хочу чтобы у него челюсь отвисла и он локти кусал, когда увидел что в моей жизни все чудесно и он мне больше не нужен.
11. ну и последнее.. я хочу похудеть, потому что Я У СЕБЯ ОДНА!!! и должна, просто обязана, себя любить, беречь и заботиться. если не я, то кто же еще!!??!!
я буду перечитывать этот пост 10 раз в день если нужно. первый раз в жизни я сформулировала все свои мотивации. я их ясно вижу теперь, теперь я из все знаю, они не острактные они конкретные.
и простите, пожалуйста, что видите этот пост целиком, ну не умею я скрывать здесь текст, если научите, буду признательна.
1 банка консервированных ананасов (250-300гр) или 1 свежий ананас, 100гр твердого сыра, 2 дольки чеснока, 50 гр майонеза.
Если у вас консервированный ананас, слейте сироп, вытащите кусочки ананаса и порежьте небольшими кубиками. Свежий ананаспочистите от кожуры и нарежьте. Сыр натрите на мелкой терке, добавьте мелко нашинкованный чеснок, несколько долек все перемешайте с кусочками ананаса. Перед подачей на стол заправьте майонезом. Можете украсить блюдо, свежей зеленью, листьями салата и мятой.
Уважаемые калорийцы!!!! скоро нас ждет череда праздников!!! и меня волнует вопрос: что поставить на праздничный стол, чтобы было вкусно и при этом малокалорийно!! жду ваших рецептов в этом блоге!!! встретим Праздники весело и без вреда здоровью и фигуре!!!
Напиток из плодов шиповника
На 5 порций:
250 г плодов шиповника
750 г воды
3 ст.л. сахара или меда
Плоды шиповника очистить от волосков, раздробить, залить кипящей водой, довести до кипения, добавить по вкусу сахар или мед.
|
