я пишу пишу а они не сохраняются.....(((((((((((((
http://www.fit4life.ru/headline/dieta-dlya-poxudeniya-kak-poxudet-bystro/
Девочки здесь можно и послушать и почитать = )))
Я все же вернулась..Я снова попробую.. я постараюсь....НЕТ Я ПОХУДЕЮ....с божьей помощью и поддержкой моей электронной подруги с этого форума..Lenok еще раз огромное спасибо что терпеливо уже полгода держись со мной связь.....Чмок!
В шоке!!! Сегодня глаза были как у этого кота! Последнее время напал такой жор, что чувствовала себя комбайном по переработке продуктов... Ну и результат - 59,3! Пора бить в колокола, пока не вернулась к исходному весу. ВСЕ!!! Дисциплинировано заполняем журнал и никакого сладкого!!!!!!!!!!!!!
Эта юбка тебя толстит или Здравствуй, комплекс!
«Что-то ты как будто поправилась», — говорит женщина подруге.
«Да вроде нет, — растерянно отвечает та. — И брюки на мне свободно…»
«Так то тёмные! А ты белые надень, сразу видно будет!» — победно восклицает первая.
Невольно подслушанный диалог
и одновременно — шедевр женской логики
Из подобных вроде бы невинных разговоров и рождаются наши комплексы, разрастаясь впоследствии до невиданных размеров. А между тем, уверенность в себе при похудении ой как важна. Но изолировать себя от общества невозможно. Так что же делать? Как сохранить спокойствие на пути к заветной цели и оградить себя от ненужных переживаний?
Хорошего человека должно быть много.
Популярное самоутешение
Обычно мы начинаем подозревать, что у нас имеются «лишние килограммы», когда перестаем влезать в любимые джинсы, а противоположенный пол перестает обращать внимание на улице.
То есть мы судим о своем весе по объемам нежелательно выпирающих частей. Еще короче – нас волнует, как мы выглядим. В глазах, как уже было сказано, посторонних, особенно противоположного пола. На самом деле это не проблема, а только ее верхушка, что-то вроде вершины айсберга. К тому же эта вершина не всегда видна.
Сами знаете: пухленькая девушка может выглядеть на все сто, а худая с недовольным выражением лица так и будет ходить одна и без подарка, пока не помрет от тоски. Не говоря уже о мужчинах, которые могут позволить себе выглядеть как угодно мерзко, если у них есть другие достоинства.
Быть стройными и красивыми хотят все, некоторые даже готовы пойти ради этого на определенные жертвы. Однако немало и тех, кто постоянно ищет причины, мешающие им похудеть и изменить свой облик.
В качестве основных препятствий к работе по снижению веса люди называют, как правило, нехватку времени, отсутствие силы воли, трудности на работе или проблемы в личной жизни. Если же присмотреться повнимательней, то многим из нас достичь результата мешает банальная лень, то есть нежелание что-либо предпринимать для собственного похудения.
Привет.
Не знаю зачем я опять сюда влажу,превый раз продержалась чуть больше месяца,и не увидев результатов забросила это дело 
И вот решила что хватит "расти" и дала себе второй шанс.
Надеюсь в этот раз у меня всё получиться 
