Далеко за 100 кг ))) - это "до", в основном на всех фото стараюсь закансперироваться и за что-нибудь спрятаться
Читать дальше
Давненько я тут не была, но все же вот вернулась.
Хочу сказать, что с весом у меня дела прекрасно, хорошо держу, выше 51 кг не поднимается (ну если это случается то не на долго :) ), даже не смотря на мой вот-вот прошедший день рождения с бабушкиными тортами и выходными в кафешках, в которых я неплохо поела, вес меня вполне устраивает. Так что на это жалоб нет.
А пришла я сюда затем, что бы попытаться себя хоть как то заставить качать пресс и хотя бы иногда другие части тела. Ну хоть бы 5 раз в недельку!
После октября, когда наше расписание станет посвободнее, хочу записаться на какие-нибудь «прыгалки», очень хочу в бассейн – думаю его не плохо было бы посещать по выходным!
В общем цели у меня такие. Думаю это поможет мне убрать животик, а то если я боком стану, то ширина талии почти одинакова с попой, а это печалька(
П.С. У нас сегодня было лекция про ожирение (я учусь в мед. академии) и не смотря на то, что я всю лекцию проиграла в свой новый коммуникатор (не смогла не похвастаться ^_^), кое что все же услышала, так там сказали что последний прием пищи должен быть за 5-6 часов до сна, так что если я ложусь в 12 каждый день, то мне нужно не есть после 6. Или это правило распространяется только на худеющих)
Но в общем я как обычно и как даже привыкла не буду после 6 есть. Вот)
Как часто, в стремлении получить желаемое, у нас отключается инстинкт самосохранения? Довольно распространенным явлением является глубокое доверие привычному «авось, пройдет». Например, в сети Интернет распространен так называемый «конструктор диет», позволяющий в считанные минуты составить «индивидуальный курс диетического питания для похудения». К сожалению, «не все то золото, что блестит».
При производстве сахара используется в обычной технологиях дезинфекторы: формалин, хлорная известь, яды аминной группы (вазин, амбизоль, а также комбинации из выше перечисленных веществ), перекись водорода и другие. Дезинфекторы используются для уничтожения микрофлоры в сахарных растворах, для дезинфекции воды, поступающей на производство. Токсическое действие отравляющих веществ обусловлено реакциями соединения токсинов с органическими молекулами с образованием комплексного вещества более токсичного, чем исходное. К примеру, хлорная известь или хлорка (CaCl2О) при взаимодействии в воде с молекулой аминов образуют Диоксины. Токсичность Диоксинов выше токсичности хлора 107 раз, в 67 раз выше токсичности Цианистого калия и в 500 раз выше крысиного яда — Стрихнина. Компания Кока-Кола в Бельгии имела очень крупные неприятности в связи с тем, что в ее продукции были обнаружены Диоксины.
.jpg)
– Алло, это бюро находок? – спросил детский голосок.
– Да, малыш. Ты что-то потерял?
– Я маму потерял. Она не у вас?
– А какая она твоя мама?
– Она красивая и добрая. И еще она очень любит кошек.
– Да, как раз вчера мы нашли одну маму, может быть это твоя. Ты откуда звонишь?
– Из детского дома №3.
– Хорошо, мы отправим твою маму к тебе в детский дом. Жди.
Она вошла в его комнату, самая красивая и добрая, а в руках у нее была настоящая живая кошка.
– Мама! – закричал малыш и бросился к ней. Он обнял ее с такой силой, что его пальчики побелели. – Мамочка моя!!!
Читать далее
