вот сижу и мучаюсь,как поставить фото что то ну никак не могу понять.а можно с одноклассников поставить?????не пойму как это сделать если кто знает,подскажите.буду очень вам благодарна

Отчёт за второй месяц: всё пропало..  те несчастных 2 кг, сброшенные за первый месяц подсчёта. во второй месяц вернулись. потому что. Потому что ела. После чёткого подсчёта кк в течение двух-трёх недель начались срывы... я опять жирная... я опять не влажу в брюки... я опять гусеница... я нелюблю свою одежду...   Я устала ходить по кругу, у меня опускаются руки... Это продолжается ВСЮ жизнь! Я устала боротся с собой... всё... я больше не худею...  

У меня опять вопрос))))) вот, что то я подсела на попкорн и что то понять не могу как его подчитывать(особенно , который для микроволновки-написано 90 гр, а когда приготовишь-50)? и вообще полезен ли он?  а еще я после Новогоднего застолья боюсь вставать на весы31 декабря , перед запоем и заедом была 55 кг, а теперь вся оплывшая , зато кожа не дряблая))))может недельку без соли , кто как после НГ востанавливается ??

"Что с тобой случилось?" " Ты заболела?, "Как тебе это удалось?", "Что ты с собой сделала?" (мне почему-то особенно часто именно его задают). Уже порядком надоело отвечать, как отвечать, чтобы не обидеть, но в тоже время чтобы от меня отстали и не приходилось всем пояснять свои мотивы. Я понимаю, что людям непривычно видеть меня новой, когда 20 лет я была одной, а стала другой. Как быть?

Привет, калорийцы) сегодня уже 4 день, как я присоеденилась к этой удивительной страничке.. Но, почитав я поняла что нельзя сразу садиться на 1200 к.калорий((( а я ем так( не хочется есть больше. Таблица выдала что я должна сьедать 2000-2500 в день... Я в раздумьях..

Еще вопрос.

Как считаете, магазинная кабачковая икра (97 ккал) в качестве гарнира подходит? 

неисправны весы временно, так что пока слежу за качеством еды которую кладу в рот и стараюсь за количеством. еще в ближайшее время взвешусь у родителей. ох радоваться буду или грустить по этому поводу, неизвестно. но хоть буду точно знать отправную точку.

спасайте девчонки, у мамы юбилей в пятницу, а платье АТЛАСНОЕ лежит как на гусенице((((((((((((( надо убрать один размер  (ну  2) а еще КД на подходе!! Вообщем советуйте КАК в срочном порядке скинуть лишние объемы до пятницы???? может турбослим или мочегонные 

Хотя бы немного(((прям я бы ничего вообще не ела, только шоколад с чаем пила весь день...хоть на шоколадную диету садись(((ох....

Весы ожили и теперь я снова считаю калории))) еще взвесившись у родителей , оказалось что я на 5 кг меньше, чем думала. теперь я знаю свою цель - 15 кг до запредельной стройности. не так то и много) за лето думаю справлюсь)