× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Чт, 9 сентября, '10
Undira

День 254

Настроение:Боевое
8:36 Вчера устроила себе полностью оздоровительный комплекс. Горячее молока с маслом и медом, горчичники, ноги парила. Сегодня чувствую себя намного лучше. Муж сходил в аптеку накупил всяких колдрексов и копли в нос. Лечусь по ускоренной программе. И результат уже есть -200 грамм веса и настроение и самочувствие лучше. К выходному буду как огурчик!!!! Звонила вчера маме сказала что они с папой приедут. Поэтому сегодня буду печь корзиночки для наполнителей, делать уборку. Хотя у нас впринципе чисто, так слегонца вещи подобрать, и надо еще постельное белье погладить. Все таки настрой чувствуется это уже хорошо.
Сегодня напялила на себя 3 кофты, сижу как капуста. Хехе ну ладно пусть все думают что я толстая. Вот что меня раздрожает, худей не худей а не видно под одеждой. Хотя с меньшим весом на себя можно напялить больше.

+13 0


Ср, 8 сентября, '10
lapulina

Состав участников Гонки

Настроение:Озадаченное

Ник

Вес

1

glazunja

65,2

2

tyui83

67

3

muurahainen

129

4

oks-mosk

79,1

5

fantastika_m

99,7

6

olga83

85

7

Сюзан

62

8

Irenn

61

9

Glami1

78

10

чгв

76

11

pusya

69,9

12

marisabel

87,4

13

eatme

42,5

14

tifrulla

64,2

15

Natasha01Lera21

84

16

kitiara

92,3

17

Marysia

79,4

18

хрустальная

70,8

19

mumija

76

20

LiliЯ

63

21

fyzza

59,6

22

lapulina

90,6

23

диан4ик

78,4

24

anjey

79

25

underwud

77,7

26

Millina

97

27

sindi71

78

28

Ольга90

64

29

irka

89

30

NinaS

51,4

31

ННотик

75

Если кого забыла или ошиблась то отпишитесь :)
 
Всем удачи и поменьше жирка)

+12 0


Ср, 8 сентября, '10
oks-mosk

))) Худеем весело

 

 

• Единственная причина, по которой я бы снова начала бегать - это чтобы услышать опять своё учащенное дыхание.

 

• Я вступила в клуб здоровья в прошлом году, потратив 400 долларов. Не потеряла ни одного килограмма. По-видимому, там нужно иногда появляться.

 

• Я должна делать упражнения рано утром, до того как мой мозг поймет, что происходит.

 

• Я не делаю наклонов. Если бы Господь захотел, чтобы мы прикасались к пальцам ног, Он бы разместил их повыше на теле.

 

• Мне доставляют удовольствие длинные прогулки. Особенно когда на них идут люди, которые меня раздражают.

 

• У меня дряблые бёдра, но, к счастью, мой живот их прикрывает.

 

+15 0


Ср, 8 сентября, '10
Ольга90

Гонки: день 1

Настроение:Довольное
Сегодня первый день соревнования, хочу не столько победить, сколько добраться до 60 кг, мне в них больше нравится)))
Решила заняться дома спортом, так как возможност и ходить в спортзал у меня нет. Но дома заниматься у меня никогда не выходит((( Девочки, а как вы заставляете себя заниматься??

+11 0


Ср, 8 сентября, '10
-Nevid-

до и после "ДО и ПОСЛЕ"

Настроение:Бодрое
 Это я до, 90 кг, лето 2009 . с мужем и сыном

 

 

 

 

 

а вот это  лето 2010, 70 кг. ещё в процессе


+35 0


Ср, 8 сентября, '10
oks-mosk

Разгрузочные дни. Полезные советы

Разгрузочный день – это, конечно, не диета. Но не спешите отказываться от них. Попробуйте разгружаться по правилам - и удивитесь, насколько это эффективно.


Читать дальше

+16 0


Ср, 8 сентября, '10
Irka

Друзья! Все пишут о "гонке". Видимо я что-то пропустила! Растолкуйте,ПОЖАЛУЙСТА!Люблю разного рода соревнования,приму участие с удовольствием! Есть какие-то условия?Буду благодарна всем за разъяснения!

+7 0


Ср, 8 сентября, '10
Undira

День 253

8:28 Ах зачем эти школьники, студенты вернулсь с каникул, как было хорошо свежо и никто не толкался в общественном транспорте. Я сегодня на каблуках, сначала все было отлично, чувствоуешь себя на 10 см выше, как модель. А потом, пока дошла с остановки на работу, чзык на бороде, ноги в кучу, жарко стало, вообщем не даром говорят красота требует жертв. Хотя ходить после скинутых кг стало легче.
Утром лежа на спине наверно храпела :))), потому что муж сказал перевернуться на бок, нос вообще забит. Еще хуже чем вчера, а вот горло полегче, не так першит. Наверное молочко помогло вчерашнее. Утром даже не стала на весы вставать, какой смысл, если я часто пью чай с медом и на ночь выпила стакан горячего молока с маслом и медом. Сегодня придеться повторить, еще наверно ноги попарю. Надо выздоравливать. А то если родители приедут а я расклеивающая, как сапог.

+15 0


Ср, 8 сентября, '10
oks-mosk

стартую! Гонки

Настроение:Веселое Хочется:быть красивой Слушаю:комплименты
всем привет!!!! стартую с весом 79,1. набрала за все дни празднования днюхи 1 кг. думала будет больше, поэтому не расстроилась. уйдет, куда денется.  убежит даже!!! от гонок жду в идеале 75. но буду рада, если увижу на весах 77!!! посмотрим. всем желаю удачи и хорошего результата!!!!!

+5 0


Вт, 7 сентября, '10
Ольга90

На старт, внимание, марш!

Настроение:Мечтательное Хочется:апельсин
Сегодня решила принять участие в гонке "на выживание килограммов".
После хорошего лета и 6(!!!о ужас!!!))) набранных кг я понимаю, что надо что-то делать. А тут попался такой хороший мотиватор)))

+13 0



Наверх