× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Чт, 16 сентября, '10
oks-mosk

МЕЧТА И РЕАЛЬНОСТЬ

ВОТ ТАК ЖЕНЩИНЫ МЕЧТАЮТ ПРОВЕСТИ СВОЙ ДЕНЬ


10.00 - проснуться от нежного поцелуя и признания в любви

10.10 - завтрак в постель: кофе, свежевыжатый сок и круассан

10.30 - душ с применением сандалового геля

11.00 - встать на весы и обнаружить, что потеряла 2 кг

11.10 - привести себя в порядок, накраситься и одеться

12.10 - прогулка по дорогим магазинам с толстенным кошельком

14.00 - обед с лучшими подругами, последние сплетни, мужчина за соседним столиком преподнес бутылку кьянтиЧитать дальше

+15 1


Ср, 15 сентября, '10
Annut_ka

Про весы

Настроение:Как выжатый лимон Хочется:спать........ Слушаю:Brainstorn - Шаг
Уже недели 2 не могу купить новую батарейку в напольные весы. Интересно, это так мой организм борется с получением негативной информации о лишнем весе? :)

+8 0


Ср, 15 сентября, '10
Апрелина

Радостное возвращение!!!!!!!!!!

Настроение:Кайфовое Хочется:Много Пазитива!!!!!! Слушаю:свое сердце!!!
Девочки Всем привет! На сайт не заходила уже два месяца((((( но не потому что не хотела, а просто это был эксперемент: смогу ли я не подсчитывая ежедневно ккал соблюдать "норму" нового питания и не наберутся ли лишние кг обратно?! Что хочу сказать.... Ура, у меня все получилось- за 4 мес. подсчета ккал я привыкла к определенному режиму питания, и к количеству одной съедаемой мною порции. Как нистранно у меня даже срывов не было, наверное потому что я не зацикливалась на том, что и сколько я съедала. Каждый раз когда хочется съесть пару лишних конфет я думаю о том, что раньше ведь даже просто одну не позволяла себе съесть, так что три конфетки в день- это уже праздник!!!! В итоге я сейчас вешу 56 кг и я очень рада, в отличие от мужа, который считает, что я переборщила(остались кости обтянутые кожей), ну и ладно, главное мне нравится!!! Девочки Всем Всем желаю таких же успехов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

+18 0


Ср, 15 сентября, '10
tata-g

Вес и спорт...

Настроение:Задумчивое Хочется:на аэробику
Столкнулась с такой вещью:с начала месяца начала посещеть спортзал-не переусердству, а только лишь аэробные нагрузки по 60 минут 2 раза в неделю и мой вес начал ползти вверх!!!нето чтобы меня это сильно напрягало так как талия и живот уменьшились на 2 см,но вот сентябрь я встречала с весом в 70,5 кг а сейчас уже приблежаюсь к 72 кг( У меня вопрос к знающим людям-что мне делать? и как высоко вес может опять подняться?

+9 0


Ср, 15 сентября, '10
oks-mosk

сезонные колебания веса: почему?

С точки зрения человека, контролирующего свой вес, наш календарный год можно условно разделить на два периода. Первый: весна-лето (если точнее, то вторая половина января - первая половина августа), когда человек скорее худеет. И второй: осень-зима (вторая половина августа - декабрь) когда человек набирает килограммы.
Читать дальше

+16 0


Ср, 15 сентября, '10
Marysia

:) Худеем весело

Настроение:Веселое
 

+14 0


Ср, 15 сентября, '10
Marysia

Цель

 
Это я сейчас-79 кг                                                     А это моя цель-60 кг!!!
 

+9 0


Ср, 15 сентября, '10
pandora111

тыква

Настроение:Оптимистичное Хочется:вкусненького
пришла пора тыквы!!! очень ее люблю!!! ела даже когда е ужног было похудеть, а теперь буду уплетать с двойным удовольствием!!! и вам советую...
Состоит тыква из оболочки, занимающей 15-17% от общего веса, мякоти – 70-75% и семян - не более 10-11% от общего веса. Семена тыквы полезны для мужской потенции. А ещё их едят натощак, чтобы выгнать глистов.
Мякоть у тыквы нежная, жёлтого цвета, содержит витамины: С, В1, В2, В6, Е; никотиновую кислоту, такие микроэлементы, как: магний, калий, кальций, фосфор, железо, кремний, медь. Большое количество содержащихся в тыкве пектинов помогает вывести из организма избытки вредного холестерина, поэтому медики назначают её людям преклонного возраста для лечения и профилактики атеросклероза. Но склероз, как все и все другие болезни, последнее время заметно «помолодел», так что включать тыкву в свой рацион следует и детям, и молодым людям, и пожилым.
Высокое содержание калия и воды усиливают отделение мочи и способствуют растворению камней в мочевом пузыре.
Клетчатка у тыквы нежная, поэтому она является ценным диетическим продуктом и оказывает благотворное действие на людей, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями.
Тушёная, отварная тыква и каша из неё особенно полезны людям с повышенной кислотностью желудочного сока. Врачи и диетологи включают протёртую тыкву в питание больных с язвой желудка и двенадцатипёрстной кишки.
Тыква помогает быстрее рубцеваться язвам. Сырая тыква стимулирует отделение желчи и помогает избавиться даже от застарелых запоров, стимулируя перистальтику кишечника. Для лечебных целей рекомендуется съедать в день 250-300 г протёртой тыквы до еды, разделив её на три приёма. Кулинары в тыкве души не чают!
Что только не готовят из тыквы! Супы, каши, фарш, салаты, оладьи, кисели, сок… Можно, не откладывая в долгий ящик, и нам что-нибудь приготовить из тыквы прямо сейчас.
Читать дальше

+13 0


Ср, 15 сентября, '10
диан4ик

Массаж—делать или не делать ?

У нас в городе есть одна массажистка, которая делает массаж для похудения, говорит, что с 56 можно до 52 размера похудеть, но если вес меньше естественно меньше теряется.

Скажите, кто пробовал массаж делать? И реально ли скинуть хотя бы 5 кг за один курс(2нед)?

+10 0


Ср, 15 сентября, '10
oks-mosk

))))))))))))))правда жизни

Маленький школьник накачал мускулы, таская портфель любимой девочки. Девочка, в свою очередь, наглела, толстела и перестала быть любимой. 

+17 0



Наверх