уверенность - 50% успеха

Многие из нас, и я в том числе, не любят те дни, когда нужно рано вставать и сразу отправляться по делам. На лице остается отпечаток сна. Это синяки под глазами, кожа рыхлая и сероватая, на голове – гнездо. А вот как бы просыпаться уже красивыми…

Вывод: еще перед сном можно сделать все возможное, чтобы проснуться без синяков и с нормальной кожей. Если хотите попробовать, есть несколько полезных советов.

Читать дальше

Привет всему худеющему сообществу!

Я на Калорийке уже 2 месяца три дня и пару часов. За это время избавилась от 4 ненавистных кг и 700 г. Пару дней назад получила вторую звезду за свою похудательную деятельность. Летала от радости! Придумывала, чем себя наградить за эту звёздочку. А сегодня она исчезла... Почему?.. Обидно ужасно... Что не так? Объясните, люди добрые!

 

Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца.

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.

Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь.

Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.

Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:

Читать далее

 

С  детства  люблю свеклу. Не знаю, уж чем притянул   фиолетовый  корнеплод мой  юный желудок. Но свеклу  я обожаю  во всех-всяческих-любых видах.

 

Читать дальше

Все, что съест Золушка после 18-00, превратит ее в тыкву !!!