Доброе утро всем! Забежала на минутку))) У меня сегодня маленький праздник - ровно месяц, как я пришла на калорийку.
За месяц:
вес- 87\81
ОГ-107\100
ОТ-85\78
ОБ- 107\102
ИТОГО: вес - "-" 6кг
в объемах в общей сложности - "-" 19 см
СУПЕР!!!

У меня с моим ребенком такая же ситуация была. Моя мама пошла с ним гулять (было ему года 3), а ему по дороге понадобилась игрушка. Где взять? Мама, не долго думая, привязывает на веревочку бутылку пластиковую от воды и получается "машина". Он в восторге (она еще так классно гремит!) и до самого дома не расстается с ней, еле отняли. Но, самое смешное дальше...
Подходят они к подъезду и встречают соседку, которой ребенок "хвастает" своей супер-игрушкой. Вечером соседка приносит ему в подарок огромный радиоуправляемый джип в подарок (жалея "бедное дитя") и не зная, что у того дома автопарк машин на 200.

История одного похудания


Первая неделя.

День первый.
10-00 Он назвал меня Тумбой. Очень обидно, но при взгляде в зеркало, складывалось впечатление, что я действительно напоминаю корпусную мебель.
- Сам козел, - пробурчала я. Но мысль запала.
15-00 Еду в магазин, чтобы расставить все точки над i.
18-00 Полный крах. У них не шьют чехлов для роялей. А гадостный взор продавца в ответ на мою просьбу принести брюки 44 размера, я буду помнить даже на смертном одре. Сунулась было к Кляйну в надежде что у них есть 44.5. Лучше бы я этого не делала! Выдрюченная девочка носилась к моей примерочной, как загородная электричка между Пендюкино и Мамырями. 44.5, 45, 46, 46.5. Процесс остановился на 48. Приду домой, нажрусь слабительного и умру.
Читать дальше

Дамы, подскажите, пожалуйста - я немного путаюсь в калорийности блюд быстрого приготовления( Купила ризотто с грибами фирмы увелка - 1 пакетик весит 65 гр, калорийность сухого (как я понимаю) продукта 263 кк. Сколько будет калорий в готовой порции весом примерно 150 гр? Как правильно посчитать?

Этим летом очень много бабочек "Капустниц". Летают как пух тополинный.На поляне у дома бело от их колличества. Дворовые ребятишки бегают, сачками их ловят. Проходила сегодня мимо и наблюдала такую забавную сценку. На скамеечке сидит бабушка, выгуливает своего внучкка . Ему наверное года 3, не больше. Но возраст желаниям не помеха. Вот видимо и он с бабушки сачёк потребовал. Забава ясное дело на неделю, а потом будет этот сачёк лежать до его внуков. Вот бабуля и вышла из положения. К хлопалке для ковров привязала медицинский бахил голубой. И такой внук счастливый, бегает, бахило-сачком машет во все стороны. И не важно что бабочки в другом месте летают. Главное у него такая штука классная. Улыбка от уха до уха. Много ли для детского счастья нужно.
Кстати, вставала сегодня на весы и... ещё чуть-чуть и почти половина пути пройдена. Главное считать, считать и не срываться на выходных.

С начала пути прошел месяц- серьезного занятия собой.. до этого я тоже и спортом занималась и калории считала но не так строго , да и в спортзал с пропусками ходила. Весы я купила месяц назад..весила 60 кг.. сейчас 56,1 вообщем -4кг. Изменения есть но они очень небольшие, это меня и расстраивает. Почему-то у меня появилась тревожная мысль что даже похудев еще на 6 кг.. я не изменюсь. Может при моем маленьком росте - 162см.. цель 50 это много?? Просто все что ниже 50 меня пугает.. я так не весила никогда..даже в школе. Конечно я знаю что это хандра, но так хочется чтоб кто-нибудь подбодрил.
За этот период талия -4см.. бедра -2см, в основном похудела верхняя часть..руки, предплечья, ноги немного.
Питаюсь сбалансировано - и на 1000-1200к, спорт 4 раза в неделю по 1,5 ч
Иногда я пытаюсь представить себя похудевшей и не могу.. просто не вериться.. Не могу поверить что даже похудев до 50кг буду хорошо выглядеть. Смотрю на недавние фотографии и по сравнению со многими девочками я оочень крупная.
Кто-нибудь скажите мне что все получится!!!
Вообще возможно кардинально себя изменить?

Всем привет у меня ко всем вот какой вопрос А что у Вас в первую очередь при похудании начало уходить???

4ый день на супчике-минус2,5кг.НЕПЛОХО. Поднадоело,но надо выдержать.