Главная

17 окт Мотивация

04 апр О сайте

18 фев Беседка

15 фев O похудении на видео

03 дек Гонки

Вт, 21 июня, '11

mamba5454

Женщины - цветы жизни! Вызов эмоций.

Цветы и бабочки из обнаженного тела .

Фотохудожница Сесилия Веббер творит чудеса на своих фото! Она показывает человеческое тело под другим углом и составляет композиции из них. Когда Вы посмотрите на эти фотографии, не сразу поймете, что цветы и бабочки на изображения не настоящие.
Автор взяла за основу сотни фотографий обнаженного человеческого тела и умело скомпоновала их, причем на составление каждой композиции было затрачено не менее двух месяцев. Зачастую ей приходилось самой позировать перед камерой, но результат оправдал все труды и достоин всяческих похвал.
16 мая 2011 года в 09:39

+32 1

Вт, 21 июня, '11

Ckpena

=)

Настроение:Бодрое

Так... с чего бы начать..
Всем доброго времени суток.
вот и я оказалась на этом сайте...
начиная со вчерашнего дня села на диету. раньше у меня все не получалось.. постоянно хотелось что-то жевать.. надеюсь, что на этот раз у меня все получится =) посмотрев кучу различных диет разбежались глаза, но все таки я определилась.
теперь буду питаться так:

+++сut+++Завтрак
1 яблоко
1 банан
кружка зеленого чая

Обед:
1 яблоко
1 кружка кефира 1%-го

перекус перед ужином:
1 яблоко
1 кружка кефира 1%

Ужин:
салат (1помидор+1 огурец+зеленый лук, заправленный лимонным соком)
1 яблоко
кружка зеленого чая

Плюс ко всему этому утром и вечером делаю небольшой комплекс упражнений.
я сейчас вешу около 53 кг а хочу весить примерно 45-47 =) удачи мне =)

+5 0

Ср, 22 июня, '11

янулька22

Всем здравствуйте!я на сайте новенькая,но калории считаю гдето месяц.на данный момент вешу 75 кг при 172 см.Сидела на разных диетах-яичке японке диете Гарда и т.п. на мой взгляд у них главный минус это удар по кошельку учитывая что у нас 2 детей...вобщем скинула с марта 9 кг.впереди еще 10 кг до желаемого. Вот очень хочу совета:у меня пока нет продуктовых весов,на глазок мерию граммы.может кто подскажет как кто высчитывает граммы?

+12 0

Ср, 22 июня, '11

171

с таким мааааленьким отчётом!

Настроение:Радостное

Доброго времени суток всем-от Владивостока и до .....!
Писала давно-но посты читаю постоянно!
Обо мне-на весах 62.5, на ленте-90:68:100, со шкафа-всё-таки натянула на себя джинсы, в которые не влезала с августа(при последней попытке оторвалась пуговица, я даже порезалась!)!Питание-да как успеваю, работы сейчас завались, порой даже в машине ем! так как работы много-двигаюсь тоже-в основном по ступенькам-вверх-вниз, так что моя не имеющая желания покидать меня моя пятая точка-подтянута и упруга(хотя и до этого она не особо висела и была мягка). Что-то я опять начинаю забывать как красиво излагать мысли! Квартира-обустроились исходя из своих финансовых возможностей-моя дурная голова не даёт покоя мужу и нашему счёту(напридумала себе-а теперь сама страдаю, мужа терроризирую и жду(а вдруг добрые дяденька и тётенька положат на счёт приличную сумму)!Как-то так!Проще говоря-мне для полного счастья не хватает сейчас пополнения в семье-но об этом года 3 пока могу только мечтать!
О сайте-обращаюсь некоторым леди-Девчоночки-зря вы так, у вашей "персоны нон грата" очень много хороших и интересных статей, он даже стал заслуженным блогером, а от его комментариев-я просто млею! Так что сломайте вы эту Берлинскую стену!

Ну это те джинсы!

+23 0

Ср, 22 июня, '11

.zanna.

20 минут упражнений для бедер и ягодиц

+22 8

Ср, 22 июня, '11

kozochka1988

Дышим и худеем=)

Настроение:Веселое Хочется:-10 кг Слушаю:рев моторов

Привет всем=)
Вчера начала заниматься Бодифлексом. Уффф...скажу вам, не просто, как в спортзале побывала.
Пару лет назад я пробовала это дело, все было легко и просто (может тогда вес был в норме, не знаю). Делала все как положено, через 3 часа после еды. Муж ржал надо мной (ничего не понимает, распустил меня, а теперь ржет, гаденыш). Ну ничего. Сделала все 12 упражнений по 3 раза и довольная и безумно усталая отрубилась=))) Ночью просыпаюсь и понимая, что уже все мышцы болят. Утром встала и тоже на голодный желудок сделала весь комплекс. Странно, но есть пока не хочется, только стакан кефира выпила и усе=)).
Вот так... Дышим и худеем (надеюсь).

+16 0

Ср, 22 июня, '11

Апрелина

Я в растерянности....

Настроение:Испуганное

Не знаю, что и думать,делать...и.....вообщем мне ребенок моя (5 лет) сказала, что ночью ей страшно, потому что у шкафа, напротив нее, стоит девушка, а вторая лежит на полу...
Девочки/мальчики, может кто сталкивался с данной ситуацией? Очень переживаю за нее, ведь ей страшно!

+6 0

Ср, 22 июня, '11

miss_mi

Настроение чудесное!

Сегодня я не взвешивалась, что-то не хочется! Вес стал уходить медленнее, но этого и стоило ожидать! Второй день лопаю кабачки, что-то очень хочется мне их! Настроение замечательное не считая того что отключили водичку горячую на три недели! видимо придется на время переселиться к родителям!!!! Не могу я без воды! Но там одни соблазны, тяжело мне придется!!!)))

+7 0

Вт, 21 июня, '11