Доброго дня всем!!!!! Ну что сказать, вчера у меня был молокочайный день. На молоке 3,2% жирности и обремененный медом. Молока было использовано в результате где то пол-литра. Больше не вошло. Совокупно набралось на 400 с копейками каллорий. Завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Просто заваривала зеленый чай в чашке и потом доливала на 1/4 молока. Больше в меня не входило. Ну и в каждый прием- чайная ложка меда. Учитывая, что при этом я фактически не вставала- есть особо не хотелось. Правда в районе часов 4-х, произошел резкий упадок- давление пошло вниз, и я отчекрыжила себе кусочек карпаччо из курицы- грамм 15. и один сухарик. И все. Муж вечером, желая овитамизировать меня притащил торбу с фруктами. Устояла. И сладкое лопал подло на моих глазах. Тоже устояла). Итог: особого отвеса нет. На моих механических стареньких все те же -53. Ну можно считать что есть, если на них же вчера было все-таки больше, где то 53,2 кг. Но- есть разница в объемах. В общем я не поняла, надо ли это делать, или нет. Мне в смысле.
P.S. Рассчитывала, что все-таки увижу хотя бы 52,9)))) Но мой стойкий организм держится)