Всем доброго утра и хорошего дня!
Дорогие калорийцы, я не так давно столкнулась с таким видом спорта, как бодибилдинг... а точнее номинация фитнес-бикини, ну ооочень привлекла мое внимание и интерес.. Я конечно не пророчу себе такое будущее, но сколько мотивации исходит от девушек, которые с (почти) 90 киллограмм дошли до спортивного телосложения и выступали потом на соревнованиях. Кстати на калорийке уже были записи (неодкратно) по этой информации. Вот хочу узнать, есть тут из нас те, кто задумывался о таких кардинальных изменениях в своем образе жизни или может уже на этом пути? Или просто услышать ваше мнение об этом. Было бы интересно пообщаться, обменяться информацией, да и вообще с поддержкой всегда легче
Внутри ссылочка на источник (сайт, который ну очень наполнен мотивирующими и полезными моментами)
Девчат, нужен совет...появилась возможность купить домой бегову дорожку! Скажите, вещь нужная? Или, как говорят мои друзья..."тренажер дома-вешалка для одежды!" Или действительно, пока в тренажерный зал не пойдешь, заниматься не начнешь!?
Девочки ,теряется мотивация....вес стоит.Что бы себя как то подбодрить начала учавствовать в марафоне..но увы.Эти бестыжие 100-200 граммов гуляют туду сюда...,а конкретных результатов нет.. Что делать незнаю,хотя сегодня делала замеры,в груди на 0,5 см и талия на 1,0 см изменения.