Сегодня утром я распрощалась с цифрой 9) Даже не думала, что все так быстро, ведь питаюсь в пределах 1200. Я довольна, а главное я уверена,что это прощание навсегда...Девочки, кто только начинает, это реально работает!!!!!
Всем привет, давно хотела создать пост с фотками до и после , и вот решилась.
не могу разобраться правда как это сделать, получается что доступ в этот блог мне закрыт , т.к мало звездочек. попробую создать просто запись...
Приветствую вас девчонки !! Как настроение?? Мотивация не у кого не пропала? Так вот чтобы у меня в дальнейшем она тоже не падала, делаю для себя эти хотелки)) Если вдруг что-то надломится и решу свернуть за булкой или шоколадкой, буду это просматривать и бежать на степер. Есть три аспекта почему мы этого хотим: красота, здоровье и молодость, именно это нам обещают заветные цифры на наших весах. Но я для себя решила так сказать объяснить самой себе, заглянув в свои тайные уголки стройной души,что это значит именно для меня.
!.Первое и наверное одно из самых главных, это увидеть на весах заветную цифру и доказать себе и окружающим, что я могу и какая я на самом деле сильная духом, хотя бы раз в жизни.
Читать далее
а я сейчас намажу хлеб горчицей, но не запишу что я ее ела! Буду шалить и нарушать!!!
Если долго долго долго ,
если долго по дорожке,
если долго по тропинке
топать прыгать и бежать,
то пожалуй, то конечно
то наверное верное верно верно
то возможно можно можно
можно попу накачааать!
ПРИПЕВ ВСЕ ВМЕСТЕ:
ААААА если ты весишь КГ под 100
аааа забудь про автобус и про метро!
ааа тренажеры тренажеры
ааа прекращаю быть обжорой
ааа и зеленый Фито-чай
ааа и зеленый Фито-чай)))))
и как только только только
И как только на дорожке
БегО бегОвой дорожке
Встречу я кого-нибудь
даже если это будет
фитнес-тренер наш Сережа
С загорелой фитнес-кожей))
буду ЗДРАСТИ ГОВОРИТЬ!!!!
ПРИПЕВ ВСЕ ВМЕСТЕ:
АААА надену я юбку , как год назад,
аааа всем буду показывать стройный зад
Ааа бутики я все скупаю
ааа размер S я выбираю
ааа и зеленый фито-чай
ааа и зеленый фито-чай)))))
