Сегодня 85,7.

каждый день с утра взвешиваюсь , сегодня решила этого не делать , чтоб завтра  взьможно увидеть разницу,

Я худею, это факт. Понятно, что в первые дни вес всегда уходит быстро (у меня примерно по 400-500 гр. в день). Приноровилась уже - если съедаю лишнего - потом занимаюсь калланетикой (хз сколько тратится ккал, нашла у кого-то хатху-йогу, наверное, столько же). Сегодня в 2 часа ночи трескала бутеры с икрой и тортик птичье молоко, они потянули почти на всю мою дневную ному )) Записала на день сегодняшний, теперь вот сбрасывать все надо, если хорошо позанимаюсь - вечерком позволю себе покушать что-нибудь.

Хочется, очень хочется быть красивой, может, тогда и личная жизнь наладится...

На сайте очень неудобная статистика - смотришь, у кого-то вес резко вниз пошел, а это оказывается всего-лишь минус 200 гр. Может, лучше стандартный график сделать со стандартной разметкой, а не подгонять его под вес?

сегодня встала на весы 67 не сильно старалась  но результат есть, это очень радует еще 7 кг для намеченной цели вперед0000000000

Так, я худею, отлично! Меня это очень радует

Но очень огорчает то, что я не могу поесть сладкое, хотя бы кусочек....Вчера мама принесла коробку конфет....мммм.....прям наказание какое-то((

Я вообще очень люблю яблоки, и иногда, мне очень хочется чтобы шоколадки (их я люблю в 1000 раз больше) были как яблоки, ешь и не толстеешь)

вопрос если я калеблюсь один день 1000 другой 1300  1370 , опять 1000, это ничего страшного или надо 1000 и не больше,

1 2 3  не помогло остантвиться есть, но уже меньше 1370 калорий ,

Ура, я нашла в журнале этот сайт и вот я на нём!

Летом, вернувшись из поездки в Черногорию я весила 45 кг, но потом началась школа и вместе с тем сидячий образ жизни ...+ я перестала себя контролировать чёрт побери.! опять налегла на сладкое и вот результат.....

Случайно нашла этот сайт..все мило улыбнуло...очень удобно

ведь я собираюсь менять себя...