вот кстати мой "похудательный" дневник на Лиру - кто зарегистрирован там,добавляйтесьв друзья!!!

http://www.liveinternet.ru/users/fly_fly_fly/profile

А последнее время просто что ни день, то череда зажоров. Похоже так на меня действуют усиленные восхищения окружающих и возгласы тип "о боже ты такая худая, ты вобще чтонибудь ешь"...Я начинаю расслаблятся. Думать что раз я такая опупенная, то ничего мне от 1...2....3....4...целой пачки конфет не будет. В итоге, они как ни странно нигде не отложились, ибо я с новогодних 60 кг обратно до 59 схуднула, зато с желудком чегото не то. От этх конфет болел страшно. Хотя бы они не шоколадные а то бы еще и аллергия вылезла)...

В общем сегодня решила на какоето подобие диеты сесть....выложу следом, что за диета_)))

[url=http://www.kaloriyka.ru"][img]http://www.kaloriyka.ru/tic/125f4d07a5adgjqwtuitexqgigo[/img][/url]

Хватит!! с завтрашнего дня на диету, ну или хотя бы  правильно питатья, без излишеств!!" - примерно такие мысли посещают меня перед сном  уже дней.........................семь)) началось все уже утром 31-го, по традиции, я единственная незамужняя, целый день объезжаю своих подружек-друзей поздравляюсь, и конечно же угощаюсь, когда я доехала до компании, с которой собиралась встретить новый 2010, я была уже мягко говоря сыта, но не уважить хозяйку, отменную кулинарку не могла, тем более, что для меня приготовили специальные "блюда чтоб не толстеть", правда таких легких закусок было не менее десятка, еще диетические салаты, несколько горячих, соки, десерты и  и конечно же алкоголь, боже, сколько алкоголя.........................только шампанского было выпито 5 бутылок на двоих с моей такой же миниатюрной подругой, и это было только начало..................))

проснувшись часов в 16 утра 1-го января было решено разгружаться-пить зеленый чай, разгружалась недолго, минут сорок, после проснулась моя "собутыльница" и я вроде не ела, но закусывала плотненько)))

меня захлестнула волна праздничных встреч и застолий, любой выход заканчивается в ресторане или за щедрым столом, ужас!!

шуткой недели считается "я уже час ничего не ем, давай чтоли пиццу закажем!!"

бонус: делаем заказ с подружкой (такой же субтильной голубкой) точно не вспомню что, но примерно 2 большие пиццы, салаты, суп, дранники (утро же, типо завтрак), колу, мороженое, десерт, фиг знает скольки-литровый чайник чайку зелененького, что-то еще....................записав заказ, официантка уточнила сколько принести дополнительных приборов, ей в голову не могло прийти, что все это мы сожрем вдвоем)))))) после мы пошли в кино, купили  поп-корн и самые большие ведерки колы))

утро, пью зеленый чай......................когда же эти праздники уже кончаться))) так хочется на работу)))))

набрала 2,5 кило не знаю радоваться или нет, думала все намного хуже, но пупс мой начал называть меня "толстопопиком"......................)) пипец!!

Ой, девочки, читаю я ваши посты и наспех продирает вот от какого вывода: я тут и рыбку кушаю, и мяско что пожирнее навариваю и все стараюсь покалорийней  навернуть, например сейчас банку арахисового масла с булочкой доедаю, а на весах при росте 168 см 45-46 кг отображается. а приличная масса девушек чуть-ли не на одном кефире сидит, а весы допустимую норму весов найдя и показав под тяжестью думают как бы не сломаться. вот действительно, где густо, а где - пусто. Но всех с праздником и удачи в достижении цели к своему идеалу красоты.

 кто придумал новый год? Ела и не вела дневник, потомучто стыдно! А теперь боюсь взвешиваться, наверное завтра...

Скажите, кто-нибудь сталкивался с такой проблемой: постоянно ешь намного меньше нормы, а когда съедаешь чуть больше чем обычно, но всёравно меньше нормы, начинаешь поправлятся. Если да, то что делать???

Какая я умничка!!!! 56.2 !!!!я молочинка!!!! Луна убывающая (худеется легче) .А еще после праздников собралась продлить абонемент в спортзал !!!! 

 За новогодние праздники поправился на 2 кг

Сегодня села на диету!!Тяжело, но стараюсь.

1.стакан теплой воды

2.650 кефира 1%

3. печеный картофель

4.три оливки

5. ложка квашенной капусты

6. одна конфета карамелька

Девочки, парадокс  дня!!!  

После двух дней подсчета скушанных каллорий, (постфактум , уже вечером), и занятий калланетиком дома, сегодня утром обнаружила следующее: 

плюс 1 кг....  ....    Зато минус 3 см в талии, и минус 1 см в бедрах.......   

Странно как то мой организм решил реагировать на ограничения..... 

Теряюсь в догадках:  это он так от страха мышцы поджал?!  и решил мне отомстить этим странным килограммом?!  или просто это "осело" ранее сьеденное?!

Утешаю себя тем, что это именно просто маленькая месть,  скорее даже последняя попытка моего подсознания заставить меня отказаться от идеи стать стройнее...    А может как в той поговорке "Свеча перед тем как погаснуть - очень ярко вспыхивает".....  может это и правда последний рывок перед поворотом в другую сторону?!
 

Я конечно отношусь к этому факту со свойственным мне юмором, как к какому то странному парадоксу, маленькой мести подсознания, давшего команду :"Копить килограммы! Мы на военном режиме"!  

А поскольку мой организм управляется моими пожеланиями, то ему не заставить меня не делать того, что мне хочется! 

И все-таки, интересно,  кто-нибудь уже с таким сталкивался?!"....