Пошел третий месяц подсчёта калорий. А настроение-то хорошее! Взвешиваться буду теперь через месяц. Как раз перед Новым годом. Обещала детям, что похудею до 95 кг. Поеду к ним на новогодние праздники, пусть оценят. Но думаю, что я опять переоценила свои возможности. Напрягаться особенно с физ.нагрузками не хочется. Купила тяжелый хула-хуп. Кручу по настроению. Сегодня наконец-то сходила в бассейн. Неделя пропущена по уважительной причине. Смешно, возраст такой, что у многих зубы уже покидают хозяев, а у меня вырос зуб мудрости. Чтобы не выделяться, пришлось вырвать. Интересно, он вырос из-за рационального питания или я помолодела до 30 лет? То-то меня тянет, то на самолет, то на каток!
Вчера ходила на концерт хора. Православная и классическая музыка так хорошо на меня влияет, что я погуляла и весь вечер чувствовала позитив и умиротворение. Это вместо психолога. Мотивация не пропала, трудности не ощущаю, значит результат будет обязательно.
"Если то, что ты делаешь трудно тебе - посмотри, нуждаешься ли ты в этом" (Раздумья Вантала)
ВПЕРЕД, К ПОБЕДЕ!!! = это уже я 
Ну, я, короче, весы купила. А они мне 85 кг показывают. Прям не знаю, радоваться или огорчаться (потому что как-то не верится в такое счастье!). В начале недели было 87 - и это больше похоже на правду. Погрешность в два кило - это уж слишком. Хотя чего ждать от первых попавшихся весов? Хотела же электронные купить да денег пожалела. Может, заказать себе подарунок на новый год? Ко дню рождения заказывать - это нагловато, потому что народ наверняка все уже купил.
Кто о чем, а шелудивый все про баню а я все о том же. Накопала на балтикмедовском сайте инфу про клинику похудения доктора Физделя в Юрмале. Как же я в Юрмалу хочу! Лето, море, солнце, дюны...). Эээх! Вот почему я этот сайт не нашла месяца два-три назад?! Обязательно устроила бы себе такой подарок! А теперь к Новому году уже никак не успею. Разве что летом, когда отпуск. Прям мечтаю, как вернусь стройняшкой. :) :) :) Хотя стройняшку из меня еще лепить и лепить. :) Что-то меня понесло. :(
Я тут про клинику начала. Так вот, они обещают потерю веса от 650 г до 1 кг в день!!! Даже если по полкило в день скидывать, все равно 6 кг за две недели получается. А я за 2 месяца на 5 всего похудела (и то была довольна, как слон). :) А если по 1 кг скидывать, то это вообще 12 будет. И ведь не на хлебе и воде ж они там там сидят - все ж таки врачебный контроль...
Как же хочется ничего не делать, а чтобы вокруг тебя все бегали, а ты бы худела и хорошела! :))))))
З.Ы. Позавчера весы (новые) сломались. Вернее, их сломал один хороший человек, весивший 130 кг. Оказалось, что они только на 125 были рассчитаны. Таки придется заказать на НГ электронные. И фиг я кого на них тогда пущу!
села на подсчет каллорий мой быстро растущий вес не меняется, это уже радует
Вот пролетели 4 дня с калорийкой. Результатами довольна, брюки уже свободноваты в талии. Напрягает планирование меню и закупка продуктов. Уже не цапнешь что понравилось из холодильника.
Пропустила почти неделю, не вела журнал, кушала что придется и когда придется.. в общем здравствуй сессия
Теперь вот на весы смотреть страшно, пожалуй не буду взвешиваться
... после того как решила бросить есть ,взяла и купила миксер ! Как результат - воздушный бисквит с утра Оно мне надо было!!!!???
Привет, всем. Я всегда считала, что картофель-это зло и враг худельщиц! Тут решила первый раз за 3 недели съесть картошину..и о удивление, оказывается в 100 г. вареной картошки (без масла) всего 80 ккал!!! И вещь такая сытная. Так все же, есть или не есть картофель? Вредит ли он??? Жду ваших мнений!
Страницы
