Начала свою вторую жизнь!!!

 Сегодня второй день считаю каллории, пока нравится, очень хочется быть стройной как 11 лет назад, а то что то после рождения третьей дочки совсем распустилась, желаю всем удачи, всё в наших руках!!!!!!!!!!!!!

 ну сегодня диетка неахти получилась...завтра попробуем заново)

Ну вот,первый же день диеты прогорел...А ведь всё так хорошо начиналось...

Сегодня первый день моей новой жизни. Прислушиваюсь к своим ощущениям-всё сильнее хочу стать стройной, такой же как раньше...... вот только интересно, через сколько дней появится первый результат?

Спасибо всем за поддержку, девчёнки

В принципе 1200 я думаю нормально... единственное, что смущает- то что дала себе послабление( 

Я сидела на гречке, результат очень хороший в плане веса, была худущая..но только для здоровья вредно, состояние угнетенное и вялое, голова постоянно болела. Вообщем сидеть желательно не долго дня 3, в виде разгрузки.

подружка дала ссылку на этот сайт и сказала, что у вас тут интересно и помогает следить за рационом)

надеюсь, что вместе с вами я смогу скинуть то, что считаю лишним )

удачи всем в достижении главных целей)

спасибо за внимание)

хочу сесть на гречневую диету

кто пробовал? какие результаты?

обещают чуть ли не 8 кило за 2 недели, кажется это нереально))

вкус несоленой гречки меня не пугает, я вообще соль не ем,

самое сложное, наверное, не есть после 6 вечера, да и есть одно и тоже (к тому ж противное) сложновато,

попробую, говорят очень полезная диета

все надоело  опять привет диета,без тебя никуда.Рросту как на дрожжах, что делать ни грамма силы воли помогитеееее

Первый день третьего месяца и весы подарили мне подарок в виде - 500 грамм :)))

то есть  - 13 кг!  Очень надеюсь завтра перешагнуть в 77 кг, к тому же 77, если считать индекс массы тела, у меня считается уже НОРМАЛЬНЫМ весом :))