ну сегодня диетка неахти получилась...завтра попробуем заново)

Ну вот,первый же день диеты прогорел...А ведь всё так хорошо начиналось...

Сегодня первый день моей новой жизни. Прислушиваюсь к своим ощущениям-всё сильнее хочу стать стройной, такой же как раньше...... вот только интересно, через сколько дней появится первый результат?

Спасибо всем за поддержку, девчёнки

В принципе 1200 я думаю нормально... единственное, что смущает- то что дала себе послабление( 

Я сидела на гречке, результат очень хороший в плане веса, была худущая..но только для здоровья вредно, состояние угнетенное и вялое, голова постоянно болела. Вообщем сидеть желательно не долго дня 3, в виде разгрузки.

подружка дала ссылку на этот сайт и сказала, что у вас тут интересно и помогает следить за рационом)

надеюсь, что вместе с вами я смогу скинуть то, что считаю лишним )

удачи всем в достижении главных целей)

спасибо за внимание)

хочу сесть на гречневую диету

кто пробовал? какие результаты?

обещают чуть ли не 8 кило за 2 недели, кажется это нереально))

вкус несоленой гречки меня не пугает, я вообще соль не ем,

самое сложное, наверное, не есть после 6 вечера, да и есть одно и тоже (к тому ж противное) сложновато,

попробую, говорят очень полезная диета

все надоело  опять привет диета,без тебя никуда.Рросту как на дрожжах, что делать ни грамма силы воли помогитеееее

Первый день третьего месяца и весы подарили мне подарок в виде - 500 грамм :)))

то есть  - 13 кг!  Очень надеюсь завтра перешагнуть в 77 кг, к тому же 77, если считать индекс массы тела, у меня считается уже НОРМАЛЬНЫМ весом :)) 

 Ну что же, 1,5 месяца позади!(на сайте зарегилась месяц назад)

А вместе с ними и 10 кг!!!

Что сказать. Чувствую себя лучше. Все друзья радуются, а родители удивляються, что есть она-сила воли xD

Я очень рада. Осталось ещё немного...

Всего каких-то жалких 17 кг. Но я знаю, что справлюсь, это уже не сложно. =)

Все ещё тянет конечно на сладенькое, да и просто хочеться покушать от души, но все-таки себя уберегаю.

Сейчас моя главная задача-ускорить метаболизм...

Чего и буду добиваться.