Худею с 17.08.09г.
Сегодня вес 103,6кг. (не довольна собой (можно лучше и больше))
Но настрой отличный!!! Вчера калалась на велике(+Vulkan Classic), получила огромное удовольствие. Сегодня надеюсь тоже удасться покататься.
Сегодня более менее разобралась как пользоваться сайтом. Пока не могу заставить себя не есть после шести. То что съела на ужин и перед самым сном даже вспомнить не могу, а уж тем более сколько. Сегодня настроилась на то что после шести ни кусочка.......
Зашла на Рамблер и там увидела этот сайт!!!! Решила зайти. Прошла все тесты, зарегистрировалась. Здесь заносить удобнее: компьютер сам все посчитает...красота!!!!! Желание похудеть стало еще больше. До пяти вечера я съедаю где то калорий на 800. А вечером находит жор. Вечером встала на весы: приятно удивилась. Хотя все легко объяснимо: в субботу и воскресение была на дне рождения. Естетственно, что там наелась всего, а за два дня пришел вес в норму. Не в ту конечно, какую хочется, а к тому весу, который держится на протяжении пары месяцев. На радостях съела два кусочка жереного хлеба ((((((((( Завтра стрелка весов опять наверное зашкалит. Решила для себя, что буду взвешиваться раз в три дня. Так легче)))))
Первый день проходит с празднования дня рождения подруги. Тортик, шампанское, икорка. Завтра буду разгружаться. Есть кто нибудь на сайте? Как у вас продвигаюбся дела? Есть ли успехи?
Сегодня первый день .....начинаю идти к своей цели ....55кг очень хочется ....)))
Однако, перекусы в калориях - ООО просто Жуть!!! Цель на сегодняшний вечер - есть только фрукты
Сегодня зарегистрировалась на сайте. Хочу попробовать похудеть. Надо сбросить 15-18 кг.
Эх и не фига себе оказывается я жрать! (простите, кушать) Наверное за время беременности и кормлением грудью привыкла, время 16.25, а я уже наела 1400 калорий из положенных мне 1570!!! И как теперь до 23-24.00 дожить??!!!
Страницы