Добрый день всем!

Может, кто подскажет, где найти информацию о том, какие физические упражнения дают какой расход каллорий?

 И еще - хотела бы подружиться с теми, у кого стартовые характеристики похожие на мои для более частого общения и поддержки. Пишите!

ЛюдИ!!!   кто давно считает калории???результаты есть???поделитесь???!!!!! 

Привет всем!!! вроде в пиве и не так много калорий......но помоему надо с ним завязывать!!!???  Слышала алкоголь замедляет процесс похудения??!! 

омлет в Макдоналдс () , хашбраун, кофе латте, булочка с джемом. Все сегодня можно уже не есть 645 каллорий УЖАС!!!!!!!

 жрать надо меньше.......... это я себе установку даю))

 Cегодня первый день как зарегистрировалась )))   День прошел легко......

 Захожу на некоторые страницы сайта, выскакивает ошибка "яваскрипт....не может запуститься". Что делать?((((

решение принято, будеи считать калории

Привет, привет,...мой новый дневник)))...

Я уже прошу Бога, чтобы Он благославил меня вспомнить, в каком весе мне было комфортнее всего и помог поскорее вернуться именно в то состояние.

Также имею дерзость обнаглеть)-и возжелать заветную цифру 60!...

Думаете это невозможно? Я сделаю это! С Божей помощью, конечно...

Может кто подскажет с чего лучше начать?