× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Ср, 8 мая, '13
vikul

Ох уж эти праздники! Беседка

Нет сил сопротивляться большому количеству вкусной пищи... не зажор конечно, но все таки кушала больше, чем в обычные дни .... результат +1 кг...и не вела дневник с 1-го мая вот такая я "ка-ка" .... кто как выходит из таких ситуаций... поделитесь буду всем признательна!!!!

+6 0


Ср, 8 мая, '13
ежище

Для любителей творога и не только (рецепт) Кухонные эксперименты

Настроение:В спешке Хочется:тепла

Выкладываю рецептик творога (ну не новый)просто надоело есть просто творог, а утром открыв холодильник и обнаружив продукты, решила сделать И получилось очень даже ))) ну еще благодаря кухонным помощникам,типа блендера.

приготовление (все на "глаз" и на вкус)

зелень (я брала укроп,петрушку), чеснок, огурец соленый, соль, все измельчаем,затем добавлям творог (если суховат,добавить кефир) и все это взбиваем до однорожной массы. Цвет получается бесподобный , по весеннему вкусный. и не надо ни какого мягкого  сыра . Опять фото не могу вставить., может кто обучит ежищу вставлять рецепты, по шагово или ссылку дайте попробую сама обучиться)))


+10 1


Ср, 8 мая, '13
yulenka

Первые шаги.... Беседка

Привет, третий день на калорийке. Учусь считать калории.  Пытаюсь разобраться на сайте. Не могу пока разобраться как заполнять журнал потребления. Настрой положительный. Смотрю на всех, какие молодцы!!!!! 


+12 0


Вт, 7 мая, '13
Avoie

ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!! СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ!!! ТАБЛИЦА!!! Гонки

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!!!

МАРАФОНЦЫ, ТАБЛИЧКА ЗА СЕДЬМУЮ НЕДЕЛЮ ГОТОВА!!!

Читать дальше

+10 0


Вт, 7 мая, '13
Iren141980

Дайте совет!!!! Беседка

Всем привет... погуляла по сайту и вижу, что многие добились результатов ... Завидно..
У меня такая проблема...
Начала худеть месяц назад.. скинула 10 кг . но при моем весе 110кг этого конечно не заметно(только мне)... чувство голода у меня нет могу не есть сутки.. но вот проблема .. больше не скидываю ни че го... подскажите что делать.. ем мало, не больше 500-600 ккал в день . а то и меньше.
Жду...

+3 0


Вт, 7 мая, '13
olga83

Разница в один год или результат на лицо! "ДО и ПОСЛЕ"

Настроение:Довольное

Перебирала недавно фотографии и наткнулась на прошлогодние фотки из Ялты, так прикольно было искать отличия! angel

Тут много интересного!!!!!

+46 0


Пн, 6 мая, '13
Avoie

ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!! ШЕСТАЯ НЕДЕЛЯ!!! ТАБЛИЦА!!! Окончательный вариант. Гонки

 

ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ВАРИАНТ ТАБЛИЦЫ ГОТОВ!!!

ИРИНЕ ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО ЗА ПРЕДВАРИТЕЛЬНУЮ ТАБЛИЦУ!!!

Читать дальше

+9 0



Пн, 6 мая, '13
Avoie

ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!! СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ!!! ОТЧЕТ!!! Гонки

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!

ТОЛЬКО ВЕРНУЛАСЬ ИЗ ПОЕЗДКИ.

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ИРИНАБ ЗА ТАБЛИЦУ ШЕСТОЙ НЕДЕЛИ!!! К ВЕЧЕРУ ПОСТАРАЮСЬ ОФОРМИТЬ ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ВАРИАНТ. 

СЕГОДНЯ ОСТАВЛЯЕМ РЕЗУЛЬТАТЫ СЕДЬМОЙ НЕДЕЛИ!!! 


+9 0




Наверх