~ 5 дней я на диете. Уж не помню точную цифру, но факт есть факт. Спортом практически не занимаюсь, но это пока, мне нужно уладить школьные дела, параллельно я много хожу. Очень много, и + у меня на носу экзамены, а это нервы нервы нервы. Сейчас больше всего меня интересует как же я питаюсь. Правильно ли или нет, может нужно есть меньше( есть такие сомнения, что Калорийка что-то намудрила в расчетах) Опытные Калорицы, подскажите!
Девочки и мальчики, вот скажите мне как так??? Вчера у меня был зажорный день, кушала все!!! Сегодня с утра встаю на весы, в ожидании того что сейчас будет как минимум +1 а они показывают -1, я с этими весами бегала по всей квартире, но результат один и тот же!!! может мне кто нибудь скажет как так??
во всем виновата девочка в серенькой кофточке. слишком легко и долго она бегала. именно она вынудила меня пробежать пятый круг. спасибо тебе, девочка. я смогла. легко
. 
В состав многих средств для похудения входят семена льна. Каким образом помогают семена льна для похудения?
Народная медицина давно использует семена льна в качестве слабительного средства, а как известно именно эта функция присуща большинству средств для избавления от лишнего веса.
Слабительные добавки помогают быстрее вывести из организма продукты переработки, не забивая кишечник и не давая всасываться жирам в стенки кишечника. Кроме слабительного эффекта, семена льна способствуют заживлению ран в пищеварительной системе человека.
Употребляя семена льна для похудения можно решить не только проблему избыточного веса, но и многие другие проблемы:
Читать далее
привет всем! а у меня сплошные загрузочные дни) победила печеньковую зависимость, похудела с 69 до 56 килограмм за время нахождения на калорийке и в тренажерке и вышла на 1100 калорий в день здорового аппетита. сейчас ем 1500 сознательно давая себе съесть несколько лишних продуктов в день.. фрукты, сендвич с окороком или даже слойку!! может, кто-то посмотрев мой профиль решит что у меня уже дефицит массы. целыми днями слушаю от окружающих что мне пора бы поправиться на несколько килограмм. завистиники) поправиться?? ничего подобного! накачаем! а рост минус сто это промежуточная цель) фото после в подтверждение под катом!!
Читать далее
