× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Ср, 15 февраля, '12
финик

Как приготовить вкусный винегрет?

 

Это исконно руское блюдо с французским названием (от vinaigre - винный уксус, либо очень кислое вино, и vinaigrette - соус из уксуса, соли и прованского масла, или же салат из овощей, политых уксусом) появилось у нас в XIX веке. Имя изобретателя этого «русского салата», как называют его французы, спрятано где-то в глубине истории. С тех пор придумано много разнообразных рецептов винегретов, неизменным же остается наличие в них свеклы и майонеза.

Винегрет в салатнице можно размещать разными способами:

1) дно салатницы выложить листьями салата, а на них горкой выложить винегрет, украсить сверху зеленью;
2) на середину блюда уложить горкой часть перемешанных и заправленных овощей, а вокруг нее - отдельные виды заправленных ингредиентов;
3) стандартно - в салатник положить перемешанные и заправленные овощи, украшенные сверху.

Продукты для винегрета нужно охладить до комнатной температуры. Если же соединить теплые продукты с холодными, салат очень быстро испортится.

Для винегрета лучше использовать печеную свеклу - вкус будет более насыщенным.

Чтобы винегрет получился более красивым, вареную нарезанную свеклу следует смазать растительным маслом, прежде чем соединить с другими овощами.

Растительное масло следует наливать в салат только после того, как салат посолен, потому как соль в масле не растворяется.

Украшать винегрет свеклой не рекомендуется, - свекла окрасит продукты, и салат будет выглядеть неопрятно.

Замечено также, что винегрет тем вкуснее, чем мельче нарезаны овощи.

Классический овощной винегрет.

Вам потребуется: 100 гр. квашеной капусты, 50 гр. моркови, 50 гр. свеклы, 1 соленый огурец, 1 луковица, немного зеленого лука, майонез.

Мелко порезать сваренные и очищенные свеклу, морковь, а также соленые огурцы. Головки лука порезать кольцами или полукольцами, а зеленый лук - маленькими кружочками.
Квашеную капусту отжать от рассола (если же она очень кислая, то промыть ее предварительно в холодной воде).
Заправить подготовленные продукты майонезом или сметаной.

По желанию можно добавить свежие или маринованные помидоры.

Если Вы добавите в овощной винегрет маринованные или соленые грибы, то получите Винегрет с грибами.

Если же в овощной винегрет добавить кусочки отварной рыбы, зеленый горошек и бруснику, то получите изысканный и пикантный Рыбный винегрет.

В классический винегрет также можно добавить кусочки вареной говядины или нежирной свининки, или кусочек отварного языка.

Одним словом, вот Вам место для творчества. А чтобы Ваше творческое начало слегка расшевелить, я предлагаю попробовать еще два необычных винегрета.

Особый винегрет.

Вам потребуется: 2 картофелины, 1 морковь, 1 свекла, 1 соленый огурец, 1 луковица, 2 ст. л. растительного масла, соль и перец (по вкусу).

Положите в кастрюлю слоями сырой картофель, очищенный и нарезанный кружочками, натертые свеклу и морковь. Далее налейте воду в кастрюлю так, чтобы картофель оказался в воде, а свекла и морковь варились на пару. Быстро доведите до кипения, варите 5-6 минут на слабом огне, далее настаивайте 10-15 минут. Дайте сваренным овощам остыть, затем добавьте к ним нарезанные лук и соленый огурец, квашеную капусту и перемешайте. Посолите, поперчите, заправьте растительным маслом.

В винегрет можно добавлять перец, хрен, яблоки, чеснок, репу, кукурузу, морскую капусту, фасоль… Словом, все, что угодно Вашей душе.

Винегрет с апельсином.

Вам потребуется: 100 гр. квашеной капусты, 50 гр. свеклы, 1 апельсин, по 20 гр. орехов и изюма, 1,5 ст. л. майонеза, зелень петрушки.

Отварите свеклу, охладите ее и тонко нарежьте, перемешайте ее с квашеной капустой, апельсином (нарезанным тонкими ломтиками), добавьте изюм и орехи. Заправьте майонезом, сверху посыпьте салат зеленью петрушки.

Апельсин в этом рецепте можно заменить грейпфрутом.

Будьте неотразимы в своем кулинарном творчестве!


+10 1


Ср, 15 февраля, '12
oks-mosk

И перед сном, и наяву...

 

x_2f575642 (419x457, 46Kb)

 

Проснувшись утром, не ленись. 
Себе лукаво улыбнись! 
Скажи красивый комплимент,
И расцветешь в один момент! 
Тоской заполнена душа, 
А ты скажи злодейке:”Ша!” 
Себе в любви признайся вслух 
Так, чтоб захватывало дух! 
И каждый день не забывай, 
Как заклинанье повторяй: 
С утра вставать с одной мечтой, 
Красивой быть и молодой!
Суметь простить себя и всех, 
А непрощенье - страшный грех! 
И зло, и зависть кинуть прочь , 
Учись гордыню превозмочь. 
И перед сном, и наяву 
Тверди :“Я –есть! И тем живу! 
На свете я милее всех ! 
Мне гарантирован успех! " 

+35 1


Ср, 15 февраля, '12
ГусенаР

Подскажите, кто может. За 3 недели я сбросила 11 килограмм, с95 до 84кг. Ем 600Ккал в день в среднем, после 3х недель вес остановился, и уже вторую неделю никаких результатов, пробовала плавание, бег 6км, ничего не помогает. Не понимаю в чем причина и сколько еще ждать?

-11 0


Ср, 15 февраля, '12
appletree

Знаете ли вы что?

В среднем каждые две недели на нашей планете исчезает один язык.

+4 0



Ср, 15 февраля, '12
appletree

Вызов эмоций.

))))))


+19 0


Вт, 14 февраля, '12
rynatka

Худеем весело

Лето покажет, кто пресс качал, а кто - дверку от холодильника!!!

+43 0


Вт, 14 февраля, '12
tashka

Фитнес перед телевизором: 11 способов

Настроение:Бодрое Слушаю:"Cars 2"

 

Не теряй времени даром!

Читать далее

+29 8


Вт, 14 февраля, '12
Treasure

10 советов, чтобы не переесть Психология питания

Настроение:Бодрое

 

«В жизни не буду больше так объедаться!» - обещаем мы себе утром 1 января и... очень редко держим слово. Французский психотерапевт, специалист по пищевым расстройствам, Жерар Апфельдорфер рассказывает в этой статье о 10 ключевых правилах, которые помогут постепенно изменить наши отношения с пищей.

Читать дальше

+29 9


Вт, 14 февраля, '12
Treasure

занятия дома. Делимся советами

Привет всем!!!
Хочу с Вами поделиться ссылкой на видео с Дениз Остин и с ее потрясающей программой для похудения ( Burn Fat) " Сжигание жира". В данном видео предоставлен комплекс аэробных упражнений, которые активно ускоряют метаболизм и сжигают ненужный нам жир + также силовые упражнения, которые сделают нашу фигуру более стройной и подтянутой. Надеюсь Вам понравится данный комплекс. У меня результаты на лицо, мне мой муж говорит, что я таю на глазах, а это лучше всяких комплиментов.

+12 11



Наверх