Не примите за вредность но меня на днях посетили следующие мысли.
Которыми мне захотелось поделиться с вами мои калорийцы. Может я не одна с такими глюками. А дело вот в чем.

Когда достигаешь хороших результатов и худеешь настолько что это начинают замечать все вокруг, то кроме комплиментов люди безусловно начинают расспросы о методе, столь прекрасно дающем результат. В первое время я с охотой и курпулезностью пыталась людям дать всю необходимую информацию... где и как считать, что и зачем считать, как есть, что ни есть, что с чем и почему и тд и тп. Но со врменем я заметила вот что ОНИ ПРОСТО СПРАШИВАЮТ, воодушевленно смотрят и хвалят мой результат а САМИ НЕ БУДУТ это все делать. Им просто лень. Или еще что-то, но в любом случае из 10 человек, максиум, 1 действительно заинтересуется и прислушается к рекомендациям. Все остальные как правило, послушают, удивятся твоему успеху а потом глядишь сами сидят на какой-то очередной бредовой диете портящей их организм, мучаются и страдают из-за вернувшихся кг или маленьких результатов, а про страдания голода я вообще молчу.

Таким образом я для себя решила больше не тратить сил и энергии подробно описывая метод, к которому вряд ли прислушаются. На вопрос: " Как же ты ТАК сумела похудеть?!" лаконичный ответ "мало ем" и все.

8:00 Вчера встречали в полночь подружку, она прилетела с Англии, поболтали, распоковали подарки, вообщем легли спать в 2 ночи и проснулись уже в 6.30, чтобы проводить ее на автобус. На работе я уже с 8 часов. Пока утром собиралась забыла взвеситься. Так что теперь узнаю о своем весе только завтра. Вообще надо себя как-то отучать от каждодневного взвешивания. С одной стороны я понимаю, это мания уже какая- то каждый раз следить за тем, что кладешь в рот, а с другой стороны я не хочу пускать все на самотек. Еще 3 кг сброшу и надо останавливаться, хотя подружка сказала, что я уже сейчас худенькая и мне не надо ничего больше сбрасывать, вообщем посмотрим, как я буду чувствовать себя в весе 57- 58. Набрать пару кг можно без труда, я думаю. Тем более надо худеть с запасом, ведь скоро отпуск и за него пару кг я точно наберу, так что как раз будет нормуль!
13:15 Ем ем я салат овощной и тут смотрю ракушка от улитки маленькая, салат то с огорода, а там естесстенно хоть и помыто было свекровью, но видимо не тщательно. Вообщем салат пришлось выкинуть, улитку я не видила, наверно съела. Вообщем на обед был у меня французский салат с улиткой. Интересно, а в справочнике каллорийность улиток тоже есть??? :)))))))

Может мне день поменять, а? Что происходит то? Может тело к весу привыкает? Что-то это начинает раздражать

Читать дальше

Читать дальше

Читать дальше

Читать дальше

Читать дальше