Девочки и мальчики, давайте обсудим такую тему, как пластика после похудения. Делать или нет? Ваши за и против? Ведь у многих остается фартук (для них спасение абдоминопластика), у кого полностью уходит грудь (маммопластика), растяжки, отвисшая кожа и т.п. У меня диастаз, вот подумываю по поводу абдоминопластики..... Но, как известно полсе таких операций нельзя худеть и набирать вес. Вообщем, интересно ваше мнение )))

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.
Не просто прочитай… Попробуй!

 

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.

3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

Читать далее

А нету ли тут барахольно-шмоточного сообщества? Мы же девы, размеры туда-сюда скачут, может, нам это надо? :)

Наверное еще рано подводить итоги, потому что впереди Рождество, а кто-то и старый Новый Год будет отмечать. Но все же спрошу - как успехи? Удалось избегнуть соблазнов?))) Если да, то, черт побери, КАК!?)))) Если нет, то на чем споткнулись (лично я на конфетах, на рафаэлло, ни один праздник не обходится без них, обязательно кто-нибудь подарит)? А может наоборот, застолье было глубоко диетичным и гости ели курогруди и салаты без майонеза? Гулять ходили? Есть привес? Или нет? Или еще не проверяли? Лично я решила неделю не взвешиваться.
В общем, расскажите о своем Новом Годе с точки зрения нашего общего дела!

А вес 98.8

Смотрю сНЕЖНОЕ шоу Вячеслава Полунина! Феерия! Почему-то плачу...

Всем желаю счастливого Нового Года! Достичь своих намеченных похудательных целей!!! Всем прекрасного настроения и много счастья!!!