Начался мой самый несчастливый месяц. Стараюсь держать себя в руках. Вывихнула ногу, но уже заживаю) Надеюсь скоро вернусь к бегу, втянулась в это дело, что теперь страдаю: так не терпится снова побежать.
Распрощалась с семёркой на весах, еще в августе:) Но вес пока всё тот же стоит - 68,2.
В феврале когда начинала худеть, записала, как на мне сидит кое-какая одежда: ничего не налазило, не сходилось, не застегивалось, что-то вообще не стала мерять, т.к. не влезла бы. И вот, сегодня последние вещи, которые оставались мне малы месяц назад (рубашка и шорты), наделись, застегнулись и сидят прекрасно:) Радость^^
Девочки!!! Хочется с вами посоветоваться. Может ли как нибудь смена распорядка дня как-то повлиять на организм и на процесс похудения в том числе? Не просто смена - а координальная смена. Раньше я работала по ночам, вошло в привычку ложиться спать в 8 утра. А сейчас я сменила работу и при том резко - теперь я просыпаюсь в 8 утра. И как только это случилось мой вес встал болтаеться + - 1 кг. Муж уверяет что это из-за резкой смены распорядка, что то вроде организм не приспособился ещё и всё в этом роде. А мне кажеться что это плато и надо что то делать. А ведь 6 кг ушло за 1,5 месяца, правда объёмы не сильно уменьшились или просто я много хочу 
Девочки, вот что случайно нашла на Питерском сайте Корел Тревел в одном из альбомов фотографий путешествий. Фотографию Лины используют для рекламы препаратов для похудения.
Друзья мои.... Я вернулась и очень приятно увидеть много знакомых лиц ))) посмотрела, полистала.... девчонки с отличными результатами, держаться и улучшают их. А я вот пошла в плюс.... конечно он не критичный, с учетом того что я со 116-118 кг ушла до 69-72, но когда понимаешь, что джинсы становятся туговаты, нужно что-то срочно решать. Я тут наела благополучно 5 кг )))) как это случилось даже не заметила, вроде бы делала все по стандартной схеме.... питаться правильно и немного, но стала анализировать и поняла, что там чуть чуть бутиком с колбасой перехватилась, здесь кусочек чизкейка съела..... а там вообще целый день голодом была и в двенадцать достала тазик с оливье ))))))))
Поэтому я снова вернулась мотивироваться к Вам и приводить себя в порядок...... Посмотрела свои фото "ДО" где я была 69 кг, и поняла... зря я слушала своих близких, мол дрищевата, дохлавата и ужасна стала на лицо...... я хочу теперь не минус пять а минус 10-12, чтоб засохнуть до кило 65-63 ))))))
И да.... еще меня сильно достали эти жулики которые без ума без памяти мои фоточки прикрепляют в виде рекламы к каким-то чудодейственным средствам для похудения. Устала уже объяснять знакомым, что это обман, но думаю такая пострадавшая не я одна, ну да бог с ними ))))))
Друзья..... Начинаю снова возвращаться в форму.....)))
Тем, у кого установлена первая тестовая версия, с начала придется ее полностью удалить.
Программа для тестирования доступна только для членов сообщества "Калорийка" в Google+.
Для того, чтобы ее скачать, нужно присоединиться к сообществу по ссылке:https://plus.google.com/u/0/communities/100281756849534800873
После этого, установить программу тут: https://play.google.com/apps/testing/mobi.trbs.calorix
Все замечания и предложения, как всегда, с благодарностью принимаются.
