× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Калорийка
вверху лучшие за неделю
Пн, 23 июня, '14
 Bagris

Приплыли ... Худеем весело

Настроение:Оптимистичное


0
+6 0

Пн, 23 июня, '14
 Bagris

))) Худеем весело

Настроение:Оптимистичное


0
+8 0

Пт, 20 июня, '14
 Letka-enka

Вредны ли ЯЙЦА? Статьи о похудении

Лично я яйца люблю, ем часто и много, желток никогда не выкидываю!

Может быть кто-то не читал ещё и кому-то будет полезна статья Дениса Борисова.

 

Вредны ли ЯЙЦА?

Полезны или вредны яйца? Если вредны, то насколько?   Есть ли связь между приемом большого количества яиц и заболеваниями сердца? Что такое холестерин и сколько его находится в яйцах?  Наконец, что чаще всего убивает современных людей и как этого избежать?  Все эти вопросы мы рассмотрим в сегодняшнем выпуске блога экстремального самосовершенствования fit4life.RU.  Меня зовут Денис Борисов.  А это значит, что после просмотра данного  материала вы станете экспертом в «Яичном Кризисе».

Итак

2
+6 1

Чт, 19 июня, '14
 ежище

Рецепт Кухонные эксперименты

Стройняшки, сегодня нашла рецепт из свежемороженой скумбрии, сделала, мне понравилось (как всегда я все упростила и сделала на «глаз»)

Рыбу разделываем на кусочки толщиной 1,5 см (я просто резала ее). Режем лук полукольцами (лук люблю  и нарезала 2 шт)

В кастрюльке наливаем воды, 0,5 ст . соль, перец красный и черный, лавровый лист и уксус по вкусу,  ложку майонеза- это все закипятить и залить рыбу с луком. По рецепту стоять этому блюду 15 часов, но мы употребили уже через 2 часа )))) вроде живы.

            Вот только проблема с калорийность, ну не умею я считать))) взяла просто кал. с скумбрии отварной  172; 16,2;  12,2; 0


4
+3 0


Чт, 19 июня, '14
 ежище

Беседка

Приветики стройняшкам!!!! у меня как всегда возник вопрос - яйцо жареное в микроволновке (без масла в такой штучке специальной) в журнал вносить как вареное или как жареное?по каллорийности разница существенная!!! а еще пробовали яйшницу с вареньем -оригинально))


16
0 0

Ср, 18 июня, '14
 kenmav

Разрушители легенд: сушка! Статьи о похудении

1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.

2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.

3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.

4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!

5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.

6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга.

7. В условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток каллорий, которого на диете Нет.

8. Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Главное баланс калорий и Белков - Жиров - Углеводов за день.

9. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.

10. Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12

11. Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.

12. Обруч не уменьшает талию.

13. Когда человек долго пытается думать жопой - на ней появляются извилины. Это и есть целлюлит.

14. От сладкого задница не слипнется, её просто разнесет.

15. Не жрать после 18-00 НЕ работает. Работает не есть за 3-4 ч до сна.

Вы прочитали эти аксиомы и практически со всеми НЕ согласны. Именно поэтому вам ещё далеко до идеального тела. Спускайтесь с облаков иллюзий и за дело

9
+17 3



Сб, 14 июня, '14
 bhbyf27051980

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ Я "НОВИЧОК" Беседка

Настроение:Боевое

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ Я "НОВИЧОК", СЛУЧАЙНО ПОПАЛА НА  ЭТОТ САЙТ-ЗАРЕГИСТРИРОВАЛАСЬ, НАДЕЮСЬ НА ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ , РАНЕЕ ХУДЕЛА ПО СИСТЕМЕ "СЛАВЯНСКОЙ КЛИНИКИ", СЕЙЧАС  ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ САМА .  


7
+7 0


Наверх