В семье, где есть маленькие дети, Новый Год обычно наступает вместе с утренником в детском саду или районной елкой в местном ДК.  У нас этот ужас начался 21 декабря, по иронии судьбы совпадая с обещаным  концом света...

Все мои ночные кошмары ожили вместе с новогодними подарками.

ИМТ теперь в норме. очередная подцель достигнута) ура, ведь!

Общение девушек на счет диеты.  (скопировала с одного мамского сайта.)

Китайский чай «Жуй Дэблюй» действует на мозг, ответственный за голод. Подруга из 100-килограммовой тётки превратилась в стройную бабку. Сейчас лежит в дурке, но выглядит потрясающе!Косоокая

Я решила ходить в тренажёрный зал по ночам (днём некогда). Уже в первую же ночь, в тёмный зал, в котором я занималась, неожиданно вошёл охранник с фонариком, и я моментально сбросила около1,5 кг! (Мы потом взвесили).
Испужанна

Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!
Puzanna

Доброго дня всем калорийцам! 

Совсем недавно заметила сама и решила поделиться с Вами своими достижениями. Оказывается мы не только стройнеем, но и изменяем свой рацион к лучшему,если ,конечно, мы стройнеем правильно. 

В начале своей худильной эпопеи, которая продолжается уже восьмой месяц, я даже представить себе не могла, что смогу обходиться без майонеза и своей любимой колбасы. И вот совсем недавно вдруг замечаю, что спокойно ем салатики с соусами или даже просто овощи без всякой помазки. А колбасу уже даже не помню когда последний раз ела и ,что удивительно , даже не вспоминаю про нее, даже в магазине.

Если бы тогда в мае , мне бы кто-нибудь сказал, что я полюблю сельдерей, я бы ему не поверила. Покупала его до этого мужу, но мне он никак не нравился. И вдруг обнаруживаю недавно, что сижу вечером и спокойненько, да и еще и с удовольствием уплетаю сельдерей. Вот так меняются вкусы и предпочтения.!

Эти изменения в моем рационе очень меня порадовали , так как я уже давно хотела питаться правильно, но что-то не получалось, а вот теперь получается.

Давайте в предверии Нового года, поделимся своими , пусть и маленькими достижениями, похвалимся друг перед другом. Расскажите кто смог отказаться от какого-то вредного продукта, без которого раньше не представлял своей жизни. Или неожиданно для себя открыл какой-то новый полезный продукт. Или смог добиться новых успехов на спортивном поприще. 

Мы довольно-таки часто ругаем себя , не могу отказаться , что-то не получается, а давайте похвалимся своими достижениями. И с верой в свои силы войдем в Новый  год , и пойдем дальше трудной, но приятной дорогой стройности.!  Жду ответов.

Почему мюсли, каши быстрого приготовления, соки из пакета и даже фрукты являются вредными? Девять бесполезных завтраков,которые не стоит употреблять.
Большинство продуктов, которыми привыкли завтракать те, кто думает о правильном питании, очень сложно назвать полезными. Чаще всего все эти завтраки можно считать лишь десертом. А эффект сродни тому, если бы вы завтракали тортом.