И почему мама оставила полный холодильник майонезных салатов, блины с мясом, малиновый пирог...Тогда бы уж на холодильник замок повесила....слюньки текут...но нет....Я хочу доказать сама себе то, что у меня огромные силы внутренние, огромная сила воли...и я могу держать себя сколько угодно...
Это прибавляет мне много много сил...
Сложность в том, что бросать курить одновременно с отказом от любимого фастфуда и жаренного вдвойне тяжелая работа для меня....Но я добьюсь результата во чтобы то ни стало...Ведь я сильная и верю в это....
Здесь мне помогают держаться, когда на грани, фотографии похудевших девушек....Сразу начинаешь соревноваться и думать: Она смогла, а чем я хуже?....Это тоже придаёт огромные силы....
Я счастлива, что наконец-то поймала тот момент, когда я готова...ведь у меня есть всё: Счастливая семья, любимый и любящий молодой человек, хорошая квартира и машина, финансовое благополучие...осталось только иметь хорошее стройное тело, чтобы это финансовое благополучие направить на красивую модную одежду, чтобы подчеркнуть свои достоинство ещё больше:)
И как мне раньше не хотелось иметь красивую одежду, ловить взгляды восхищенных мужчин и гордый взгляд своего любимого, любоваться собой в зеркале, в конце концов просто ощущать себя лёгкой, как перышко.......
Дорогие девушки, у нас всё получится!Главное верить в это и во чтобы то ни стало не опускать руки...ведь от ограничений в еде, занятий спортом будет только лучше!Существует куча рецептов здорой пищи:) Глвное поставить цель и идти к ней не смотря ни на что..И тогда вы будете гордиться собой, а это многого стоит:) Нужно помнить нет слова "Не могу", есть только "Не хочу"....Верьте и всё получится!
Представляю Вашему вниманию еще одну горячую закусочку "на скорую руку" (полюбила я эти закуски-перекусы "на скорую руку").
Крютон :)
.JPG)
(название взялось из известного фильма, фраза которого "въелась" в мозг: "Дело в том, что гренка не может стоить 8 долларов, а крютон - может!") =))))
Читать далее
И курила и жрала, как боров....
и вот начало Новой жизни...
второй день не превыйшаю 400 калорий в сутки....ем до трёх часов...
Причина: очень хочу выйти замуж красивой и худой......оооочень:)Так же начала задумываться о детях, здоровье и т.д.:)
Я обязательно приведу себя в порядок в кротчайшие сроки, я это знаю:)
Наверное схожу с ума, но сегодня целый день хожу и только об этом и думаю. Вот решила написать и выложить на Ваш суд, Может мне к врачу надо.???
Прости меня, мое тело, данное мне высшим разумом, Богом, природой, судьбою( кому как нравиться). Данное мне для радости, удовольствия, наслаждения. Благодаря тебе, я могу видеть этот прекрасный мир, слышать музыку, слова любви…., я могу получать наслаждение от близости с любимым человеком, я могу ЖИТЬ!!!!!!!
Прости меня мой четко налаженный и настроенный организм, данный мне при рождении. Ты самый мудрый, внимательный, заботливый и предусмотрительный.
Простите меня!!!!!!!!!
За то, что не слышала ВАС и ненавидела ВАС.
За то, что морила ВАС голодом,
За то, что перегружала ВАС жиром, сахаром, всем ненужным и бесполезным,
За то, что травила ВАС химией, таблетками, добавками,
За то, что душила ВАС сигаретами,
За то, что пыталась затуманить ВАС алкоголем.
ДОБРОГО ДНЯ МОИ ЛЮБИМЫЕ МАРАФОНЦЫ!!!
ЗАВТРА ОТЧИТЫВАЕМСЯ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ТРЕТЬЕЙ НЕДЕЛИ!
У МЕНЯ ЧТО-ТО СТОЛЬКО ВСЕГО ПРОИСХОДИТ, ПОЭТОМУ Я ОЧЕНЬ РЕДКО С ВАМИ, БУДЕТ ВРЕМЯ, НАПИШУ, КАК ПРОДВИГАЕТСЯ МОЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ)
