Добрый день! у меня сегодня не работает поиск продуктов из справочников:((( я одна такая или у всех такие проблемы?пишет  could not execute query а вчера целый день журнал глючил, то продукты не заносил, то зависал и кидал эти продукты в другие приемы пищи и устанавливал какое-то с неба взятое количество:(((

Заканчивается запись на летний марафон!!!

http://kaloriyka.ru/marathon/view.html?id=53

Родила ребенка 3 месяца назад. Лишние 10 кило остались мертвым грузом. Хочется похудеть. В свое время хорошо худела на подсчете. Но встал вопрос как это совместить с ГВ? В интернете информации мало. Пишут только что нужно накидывать 500 ккал сверху для выработки молока. Мой коридор без учета ГВ 1400-1600 ккал. Выходит мне нужно потреблять 1900-2100??? Я ж так не похудею((((((( Вообщем, вопрос к женской половине - у кого был опыт совмещения ГВ и подсчета калорий. Как рассчитывали норму? и не отразилось ли это на количестве молока?

В том же кабинете. Три года прошло. "Начинать любые авантюры можно в любом возрасте" мой новый девиз) 

Чем поднять себе настроение?... Если мороженым и пирожным нельзя...

Чую что потерянный вес качественно вернулся. Ну будем посмотреть, как доберусь до весов и сантиметра