Что-то уж один копирайт тут с других сайтов. Ни одной живой статейки. А ведь многие статьи пишутся исключительно в целях рекламы и доверия не вызывают.
Так вот, решила своим опытом использования аромамасел поделиться.
Использую их около года и успела зафиксировать некоторое воздействие.
Больше всего меня поразило влияние на волосы. Это на самом деле чудо! Волосы стали очень мягкими, блестящими и послушными. Ну прямо как в рекламе шампуней! Недавно была в парикмахерской, стриглась. Так парикмахер меня очень долго распрашивал каким же всё-таки шампунем я пользуюсь. Говорю, обычным, фруктис там или шаума, как получится, но добавляю эфирные масла. Так он мне и не смог поверить. Решил, что пользуюсь каким-то профессиональным шампунем, но по жадности своей не выдаю секрета =). Для волос использую масло жасмина вперемешку с иланг-илангом. Сначала два раза мою голову, а потом на пять минут вместе с кондиционером наношу масло. Эффект ну ооочень нравится.
На втором месте - кожа. Всегда были проблемы (жирная, склонная к появлению прыщей). Начала мазать маслом лаванды после тщательного очищения и вуаля, кожа почти идеальная. А уж для такой проблемной, как у меня, и вовсе идеал.
По поводу успокающего эффекта не могу сказать ничего. Просто до этого как-то проблем не было особенных, а мелкие нервишки никуда не делись. Но ароматизирует просто замечательно. Намного приятнее находиться дома.
Вот в вопросе больбы с жировыми отложениями, по-моему, преувеличина заслуга масел. Делала массаж с так разрекламированными маслами апельсина и грейпфрута... Не помогло. Даже в сумме с диетами и нагрузками. Ничего не уходит. Может это, конечно, только у меня так, но факт остаётся фактом. Не помогло.
И очень хотелось бы предупредить тех, кто планирует использовать эфирные масла. Внимательно смотрите влияние выбранного вами масла на давление. У меня с рождения, правда, были небольшие проблемы с этим (часто понижается), но как только необдуманно начала использовать масла, начался кошмар. Слава Богу, воврмя спохватилась. Не наступайте на мои грабли. Если есть проблемы с давлением - подумайте и проверьте всё десять раз перед тем, как использовать.
А вообще я очень рада, что начала пользоваться эфирными маслами. Результат на лицо, а запах... ах. Всё-таки природа заботится о нас, милые дамы, и даёт всё необходимое для того, чтобы прекрасно выглядеть не прибегая ко всякой химии или чему похуже.
за 2 дня вес снизился еще на 1 кг... конечно это очень быстро, но у меня же практически моно-диета - за исключением кофе с молоком по утрам...Держать нормально, наверное потому что дома кроме меня и ребенка никого нет, никто не травит излишествами...
вчера кушала кукурузу - 3 штуки больших за три приема это 400 грамм зерен отварных (взвешивала), а сегодня у меня помидоры. Может получится алычу купить назавтра...а если нет, то буду яблоки кушать
Вернулся с моря,из ТУРЦИИ-был 11 дней-похудел на 2кг..МНОГО плавал,играл в волейбол,стрелял из лука.ружья...танцевал на дискотеках!!!Сам удивился ,как при таком разнообразном питании ,похудел!!Мучное и сладкое не ел...
С утра отвес -200 грамм и 49,7 кг))) моя цель все ближе и ближе. Мне уже нравится мое отражание в зеркале (почти, нижняя часть все равно желает оставлять лучшего). При этом попа нравится, как муж говорит круглая и упругая ))))) но вот эти попкины ушки... печалька, но ничего, думаю при весе 48 кг они уйдут или станут меньше)))
Сегодня перестаралась со сладким 850 ккал.
Казалось бы, ну как курение может повредить похуданию? Некоторые вообще пару лет назад (именно тогда был пик этого мифа) начинали курить для того, чтобы сбросить лишние килограммы. Бытовало мнение, что когда хочется съесть что-либо, нужно просто покурить и всё пройдёт. Сейчас даже звучит смешно, а когда-то ведь верили...
Мне это самое курение только вредит. И это очень просто объяснить. Я, конечно, не заядлый курильщик, но отдышка уже появилась. Несмотря на совсем юный возраст, не могу и круга пробежать на стадионе. Со слезами на глазах вспоминаю времена, когда занималась лёгкой атлетикой и бегала по пол марафонки (а это далеко не один час непрерывного, пусть и медленного бега). Да и скакалку не выдерживаю дольше десяти минут при очень неплохой физической подготовленности организма.
Курить начинала лет пять назад, совсем ещё девочкой была. С друзьями за компанию. Постепенно пристрастилась. Теперь сложно представляю себе поездку в электричке (институт всё-таки) без выхода на перекур в тамбур или работу без перерыва на мечтательные походы взад-вперёд по комнате с сигаретой в руках в поисках музы. Ну вот такая она у меня, эта муза, курящая... А без неё журналисту никуда. Наверное, можно даже сказать, что получаю удовольствие от курения, хоть и говорят, что всё это сказки.
Аллена Карра читала. Да что уж там! Перечитывала пять раз. Не помогло. В своё время зачитывалась психологией, и когда дело дошло до книги, я без труда распознавала уловки автора. Поэтому, наверное, и не подействовало.
Сейчас, когда решила полностью поменять взгляды на свою жизнь, курение стало тормозить меня. Теперь оно уже не символ счастливых пяти минут отдыха, а тяжёлое бремя прошлого.
Что ж... Я решила, бросаю. И это не будет мне в тягость. Встречу это как исцеление, а не вынужденный отказ от чего-то хорошего. Но всё же переживаю. Никогда не получалось завязать хотя бы на неделю. Мой максимум - три дня, и то на спор с болью в сердце и скрипящими зубами. Может, кто-то здесь уже бросал курить? Удачно или же нет - не важно. Опыт то какой-то есть. Может, подскажите?
Заранее огромное спасибо. Любой совет - неоценимая помощь. Ведь не пристало девушке дымить как паровоз!
Количество адипоцитов, сформировавшихся в подростковом возрасте, остается постоянным на протяжении всей жизни, несмотря на значительные колебания массы тела. Этот вывод был получен путем обследования нескольких добровольцев, масса тела которых изменялась в широких пределах за короткое время.
Ранее уже было известно, что при увеличении веса человека из-за жировых отложений, жировые клетки просто увеличиваются в размерах, накапливая внутри все большее количество жира. Но ученые не знали, изменяется ли количество этих клеток. Это бы означало, что при избавлении от лишнего веса человек теряет жировые клетки.
В процессе нового исследования сначала были осмотрены несколько сотен детей, взрослых и пожилых людей разных возрастов, чтобы подсчитать изменения в количестве жировых клеток. Оказалось, однако, что это число меняется многократно только у детей в процессе роста, а у взрослых остается постоянным.
Потом ученые из команды предположили, что количество жировых клеток может меняться только при экстремальных условиях, взяв образцы жировой ткани у некоторых взрослых и подвергнув их различным «экзекуциям», вроде операции по уменьшению желудка и другим. После прохождения курса лечения и потери веса образцы снова были взяты и обследованы. Оказалось, что количество жировых клеток осталось тем же, несмотря на значительную потерю веса.
Это может объяснить, почему так трудно сбросить лишний вес — ваши клетки никуда не деваются и с большой неохотой отдают накопленный жир. Это было бы хорошо, если бы наука могла найти средства, которые помогут манипулировать количеством жировых клеток, но пока что действенными являются нелегкие классические методики — упражнения и диета.
Источник: www.mindhobby.com
Привет Всем!!! первый раз выставляю свои фото, первая - 22 января 2011 года - 90 кг и 1 сентября 2011 года - 74 кг, минус 16 кило!!! и мне так лего и хорошо!!!
