Энергия - вещь неуловимая. Почему иной раз ты здорова, но нет сил поднять руку, и ни одна мысль не приходит в светлую голову? Почему бывают такие периоды, когда ничто не радует? Что делать?
В зеркале отобразился бегемот. У бегемота была мощная попа, безразмерное пузо и колоннообразные ноги. Кожный покров бегемота напоминал шкурку ссохшегося мандарина. Бегемот обозревал своё обширное тело с заметной грустью, поводя ноздрями в попытке уловить запахи пищи и потряхивая двойным подбородком. В глазах застыло недоумение. Поразглядывав бегемота некоторое время с интересом, мне пришлось признать, что это не галлюцинация, а просто я. Поверить в это было трудно, но больше мне ничего не оставалось. Бегемот внутри меня вздохнул и стал готовиться к чудесному превращению.
Статья была весной, мноих еще с нами не было. Поэтому решила повторить.
Народ калорийский! На harbor.ru натолкнулась на интереснейшую статью. Не поленитесь прочитать, хотя статья длинная. Написана с юмором и есть о чём порассуждать. ЛИКБЕЗ: ХУДЕЕМ С УМОМ!
Составлено Кулебякой, "Английский без дураков"
Дорогой читатель, как замечательно, что вы заглянули на эту страницу! Вы просто не представляете, как это здорово - знать, что в мире одной спасенной душой стало больше. Впрочем, постойте: спасение душ - это, кажется, по другому ведомству. Тогда что же спасаем мы? Как назвать то, чем мы занимаемся? Спасение желудков? Нет, наш масштаб шире. Спасение мозгов? Опять же нет - это было бы уж слишком широко. Ага, вот как! СПАСЕНИЕ ГОЛОДНОГО РАЗУМА - вот в чем наше предназначение.
Пятый день начался с отвесика -400 гр. =)
Вес 51,4 кг, а значит за черыре дня -1,7 кг)))
Сегодня ккал получилось больше положенного: 630. Думаю, ничего страшного.
Всем привет !!!
Решилась я на голодание и не столько для жесткой потери веса, сколько в лечебных целях и плюс хочу сдвинуть свое затянувшееся состояние стояния на одном месте, да помимо этого набрала за лето 2,5 кг, а для худеющих это просто астрономическая цифра, все это и так знают. Так вот просидела я на голодании 9 дней (морально и физически выдержала бы еще, но домашние просто запилили). Решила что для первого раза хватит. Голодала по Бреггу, начала с весом 78,3, сегодня весы показали мне ровно 72 кг. Начала выходить с голодания на соке свежевыжатом, днем чутка попила рыбного бульена (лосось) вечером тушеные овощи (практически в пюре) без картошки и с капелькой масла. Подробно о результатах выхода напишу позже. Судя по отзывам голодающих при правильном выходе, а это еще около недели процесс похудения будет так же интенсивно продолжаться. Посмотрим.....
О результатах отпишусь.
И еще для критикующих, я никого не призываю, а просто рассказываю свою историю, сама об этом шаге задумалась полгода назад и только сейчас решилась.
Кроме того, что теперь прозевать день рождения друга будет сложнее, добавилась возможность создания напоминалок по любому поводу. Годовщина свадьбы, дни рождения родственников, срок подачи документов в приемную комиссию и так далее. Надвигающиеся события отображаются в Журнале и на странице блогов. Есть возможность настроить отправку напоминаний по почте.
В Профиле у каждого есть "События и Даты". Туда уже добавлено кое-что, настройки видимости соблюдены.
